Kids Fitness

Помогает детям расслабляться, тренироваться, фокусироваться и развивать автономию детей

Kids Fitness - йога включает в себя 10 простых и игривых поз для руководства детьми и начинающих с помощью первого открытия йоги.

Каждая поза йоги и упражнения иллюстрируются и объясняются, «Kids Fitness - Yoga» помогает расслаблению, фитнесу, фокусировке и развитию автономии детей.

Поскольку Йога становится более популярной во всем мире, существует потребность в хорошей информации о Йоге для детей. «Kids Fitness - ежедневная йога» заканчивает ваш поиск прямо здесь. Йога - фантастическая фитнес-деятельность для детей. Это не только тонизирует их тело, но и освежает их разум. Сохранение уровня комфорта ребенка.

Приложение Kids Fitness - Yoga workout обеспечивает безопасную среду для детей, чтобы изучать популярные процедуры для фитнеса, укреплять уверенность и делать это в любое время, день или ночь, дождь или блеск. Здоровые, физически активные дети также более склонны быть академически мотивированными, бдительными и успешными. И физическая компетентность создает самооценку в каждом возрасте. Дайте ребенку, которому вы любите подарок, который будет способствовать успеху во всех областях их жизни - сейчас и в будущем.

Преимущества фитнеса - упражнения йоги:

- Укреплять мышцы и кости

- Имейте более компактное тело, потому что упражнения помогают контролировать жир тела

- С меньшей вероятностью стать избыточным весом

- Снизить риск развития диабета 2-го типа

- Возможно пониженное кровяное давление, уровень холестерина в крови

- иметь лучший взгляд на жизнь

- Развить уровень базового уровня

- Уменьшить стресс

- Чувствуйте себя лучше

- Будьте готовы учиться в школе и быть внимательными

- Держите здоровый вес

- Создавайте и сохраняйте здоровые кости, мышцы и суставы

- Сон лучше ночью

Особенности детской фитнеса - йога

- Поддержка всех экранов

- Бесплатный и простой

- тренировки на начальном, промежуточном и продвинутом уровнях

- Анимированные демонстрации с подробными описаниями и стоп-кадрами

- Альтернативные упражнения на вес тела обеспечиваются любой деятельностью, требующей части оборудования или машины.

Этот курс фитнес-йоги разработан для повышения прочности и гибкости вашего ребенка. Движения нежны без риска травмирования. Тем временем йога-тренировка помогает стимулировать растущие зоны и помогает росту ваших детей.

Мы надеемся, что это полезно для улучшения здоровья и фитнеса ваших детей.

Центр здоровья