Техника каратэ

полный

Каратэ (空 手 道) - боевое искусство, происходящее из Японии. Это боевое искусство слегка повлияло на боевое искусство kenpō. Каратэ был доставлен в Японию через Окинаву и начал процветать на островах Рюкю. Это боевое искусство впервые было названо «Тота», что означает «китайская рука». Когда каратэ вошёл в Японию, японский национализм достиг своего пика, поэтому Сэнсэй Гичин Фунакоши сменил острие Окинава (Tote Tionghoa) кандзи в японском кандзи на «каратэ» (Ручная пустая), чтобы быть более приемлемым для японского общества. Каратэ состоит из двух кандзи. Первый - «Кара» 空 и означает «пустой». И во-вторых, «te» 手 означает «рука». Два иероглифа означают «пустые руки» 空手 (пиньинь: kongshou).

Техника каратэ делится на три основные части: Кихон (базовая техника), Ката (юр) и Кумитэ (борьба). Студенты на продвинутом уровне также учат использовать оружие, такое как палка (бо) и шаткое (нунчаку).

Kihon

Кихон (基本: き ほ ん, Кихон?) Буквально означает основание или основание. Практикующие каратэ должны хорошо учиться Кихону, прежде чем изучать Ката и Кумитэ.

Обучение Kihon начинается с изучения штамповки и ногами (белый пояс) и быка (коричневый пояс). На сцене и / или черном поясе ученики, как считается, овладели всем кихоном.

слово

Слово (型: か た) буквально означает форму или образец. Слово в каратэ - это не просто физическое или аэробное упражнение. Но он также содержит уроки о принципах боя. Движение слов также содержит много философий жизни. Каждое слово имеет разные ритмы движения и дыхания.

В Ката есть так называемый Бункай. Bunkai - это приложение для основного движения на основе Word, которое можно использовать.

Каждый поток имеет разные движения и имена для каждого Слова. Например, Ката Текки в потоке Шотокан известен под именем Найханчи в потоке Шито Рю. В результате Bunkai (слово-приложение) каждого потока также отличается.

кумитэ

Kumite (組 手: く み て) буквально означает «собрание рук». Кумитэ осуществляется продвинутыми студентами (синий пояс или больше). Но теперь есть доджо, которые учат кумит начинающих учеников (желтый пояс). Прежде чем совершить свободный кумит (джию кумитэ), практик изучил гумит кумит или якусоку кумитэ. Для кумитского современного спорта, известного как Kumite Shiai или Kumite Match.

Для потока Шотокан в Японии кумитэ делают только ученики, достигшие уровня и (черный пояс). Практикующие должны продолжать удары, чтобы не навредить своим друзьям.

Для потока «прямого контакта», подобного Киокушину, практикующие каратэ привыкли делать кумитэ с пояса синей полосы. Практикам Киокушина разрешено наносить удары и удары так же сильно, как они могут, противнику.

Для комбинаций токов, таких как Вадо-рю, техника, состоящая из комбинации карате и дзюдзюцу, Кумитэ делится на два типа: Кумит для подготовки Шиай, который является только обученной техникой, разрешенной в игре, и Гошинудзюцу Кумитэ или Кумитэ Для боевых искусств все методы включая джиу-джитсу, такие как ногами, блокировкой и атакой важных моментов.