Flat Tummy App for Women

Получите индивидуальные тренировки и индивидуальные планы питания для любой диеты - всегда бесплатно.

Приложение Flat Tummy предлагает индивидуальные тренировки, питание и многое другое! Присоединяйтесь к нашему сообществу из 3,5 миллионов женщин, получающих РЕЗУЛЬТАТЫ бесплатно - никогда не платите. Если вы только начинаете или ищете что-то новое, мы поможем вам набрать вес, похудеть или сохранить его.

Благодаря отзывам нашего замечательного сообщества мы постоянно улучшаем ваш пользовательский опыт. Это обновление включает в себя 100% бесплатность всего нашего приложения (никогда не платите ни копейки), более быстрое время загрузки, расширенную графику и улучшенные уведомления, чтобы держать вас в курсе и мотивировать.

Прошли те времена, когда нужно было платить за абонемент в спортзал и терять время на поездки - используйте приложение для женского фитнеса и питания, разработанное специально для вас. Это приложение, созданное отраслевыми экспертами, предназначено для женщин, которые ищут доступную и доступную (также известную как БЕСПЛАТНАЯ) помощь, чтобы выглядеть и чувствовать себя потрясающе!

Выберите из более чем 450 индивидуальных тренировок для вашего уровня физической подготовки: начальный, средний или продвинутый. Отправляйтесь в Spotify, когда вы занимаетесь кардио, силовыми тренировками, растяжкой или сочетанием всего этого! Тренируйтесь где угодно и когда угодно, с ПРОСТОЙ, ЭФФЕКТИВНОЙ ТРЕНИРОВКОЙ, никакого оборудования не требуется!

Отслеживайте свой прогресс с помощью трекера веса и / или визуального прогресса и делитесь с друзьями! Присоединяйтесь к форуму Babe Nation и получите мотивацию и советы от тысяч женщин. Изучите эксклюзивные блоги и образовательные материалы, которые помогут вам не сбиться с пути. Размещайте изображения своего прогресса и селфи с тренировок в социальных сетях, чтобы мотивировать себя и окружающих вас женщин!

Распланируйте свое питание на месяц с помощью простых и эффективных 30-дневных планов диеты. Настроен в соответствии с вашей конечной целью в фитнесе: набрать вес, похудеть или сохранить.

Если вы только начинаете или хотите попробовать что-то новое, мы хотим помочь женщинам стать сильнее, увереннее и стать лучшими версиями самих себя. Загрузите Flat Tummy сегодня и присоединяйтесь к нашему сообществу Babe Nation!

ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ FLAT TUMMY:

Планирование тренировок и фитнеса:

- Возможность синхронизации календаря для планирования тренировок на неделю.

- Более 450+ тренировок для вашего уровня подготовки: начальный, средний или продвинутый

- Выберите из 5 программ: все тело, верхняя часть тела, нижняя часть тела, приседания или основные упражнения.

Обучение и рецепты питания:

- Персонализированные планы питания, созданные всемирно известными диетологами!

- 850+ индивидуальных рецептов завтрака, обеда, ужина и закусок

- Рецепты для стандартного, 16: 8 прерывистого голодания, палео, кето, вегетарианские и веганские предпочтения

Фитнес-мотивация:

- Отслеживайте трансформацию своего тела

- Отслеживайте и регистрируйте свой вес с помощью трекера веса

- Сравните расположенные рядом свои фотографии

Форум Детки Нации:

- Форум связывает вас с тысячами женщин за советом или мотивацией

- Получите доступ к эксклюзивным блогам и образовательному контенту, которые помогут вам не сбиться с пути

- Публикуйте изображения прогресса и селфи с тренировок в социальных сетях, чтобы мотивировать себя и других!

Приложение Flat Tummy упрощает тренировки и питание - все необходимое в одном месте! Получите кардио, силовые тренировки, растяжку и многое другое, присоединившись к приложению Flat Tummy бесплатно!

* Следуйте за нами в Instagram @FlatTummyApp: https://www.instagram.com/flattummyapp/

* Поставьте нам лайк на Facebook: https://www.facebook.com/flattummyapp/

* Зацените нас в Twitter @FlatTummyApp: https://twitter.com/FlatTummyApp

* Для получения дополнительной информации посетите нас по адресу: https://flattummyapp.com/