Fit Companion

Оставайтесь активными с Active Hours, ставьте фитнес-цели, анализируйте данные GoogleFit

Fit Companion - это приложение для Android и WearOS на платформе Google Fit. Он разработан, чтобы помочь вам оставаться активным в течение дня, ставить цели Google Fit и легко анализировать данные Google Fit.

Fit Companion не является полноценным приложением для отслеживания фитнеса. Вместо этого он предназначен для расширения существующей платформы Google Fit дополнительными функциями.

Особенности:

& # 2022; Избегайте слишком долгого сидения в течение дня с помощью часов активности и напоминаний о движении

& # 2022; Ставьте собственные цели в фитнесе и используйте данные из Google Fit * в реальном времени для их достижения.

& # 2022; Подробный анализ сна с поддержкой стадий сна, а также частоты пульса во время сна.

& # 2022; Подробный анализ частоты пульса с поддержкой данных о частоте пульса в состоянии покоя и тенденциях пульса в состоянии покоя.

& # 2022; Наблюдайте за прогрессом в достижении всех ваших индивидуальных фитнес-целей прямо на главном экране с поддержкой нескольких виджетов.

& # 2022; Управление весом с поддержкой жировых отложений и безжировой массы тела. Добавьте цели по снижению веса, чтобы сбросить / набрать / поддерживать вес.

& # 2022; Усовершенствованное автономное приложение WearOS с почти такой же функциональностью, что и приложение для Android.

& # 2022; Наблюдайте за прогрессом на часах WearOS с помощью усложнений для целей активности и напоминаний о перемещении. Сведения об осложнениях обновляются в режиме реального времени непосредственно из Google Fit.

& # 2022; Поддержка Wear OS Tiles: мгновенно узнавайте о своих фитнес-целях. Цели обновляются в реальном времени с помощью Google Fit.

& # 2022; Создавайте цели сна с поддержкой стадий сна (используйте устройство или приложение для отслеживания сна для хранения данных о сне).

& # 2022; Ежемесячный календарь тренировок с ежемесячным обзором всех записанных вами тренировок.

& # 2022; Подробный анализ данных вашей тренировки. Просмотр частоты пульса, скорости, расстояния, зон частоты пульса, темпа на км / милю, анализа силовых тренировок и многих других типов данных.

& # 2022; Анализируйте свои данные о фитнесе в Google Fit множеством способов:

- Наложение данных из 2 источников фитнеса на одну диаграмму, чтобы вы могли видеть корреляции между ними

- Агрегируйте свои данные от всего до 1-минутного интервала до месячного интервала.

- Анализируйте детали вашего пульса

- Просматривайте данные за один год.

- Измените дату привязки, с которой будут отображаться данные о фитнесе, чтобы вы могли просматривать данные в любое время.

& # 2022; Легко экспортируйте данные в файл, разделенный запятыми, для дальнейшего анализа, например, в электронной таблице, такой как Excel (премиум-функция)

*) Для использования Fit Companion необходима учетная запись Google. Он использует данные о фитнесе из Google Fit.

Fit Companion бесплатен для стандартного использования, но вы можете перейти на премиум-версию прямо из приложения с некоторыми дополнительными функциями:

- Возможность экспортировать фитнес-данные в файл, разделенный запятыми, для дальнейшего анализа, например, в электронной таблице, такой как Excel (телефонная версия).

- Возможность выбрать временной интервал больше месяца на вкладке История

- Неограниченное количество индивидуальных фитнес-целей

- Неограниченное количество задач на часах WearOS

- Неограниченное количество виджетов целей на главном экране телефона

- Возможность просмотра прошедших дней / недель дня и недели во вкладке Активные часы

Дополнительная информация:

https://fitcompanion.stefanowatches.com