FastHabit Intermittent Fasting

Отслеживайте свои посты и прогресс

Теперь с отслеживанием веса! FastHabit поможет вам начать и не прерываться поста. Установите быструю длину, регистрируйте ежедневно и используйте расширенные функции, такие как напоминания, отслеживание веса, просмотры календаря, экспорт данных и многодневное голодание, чтобы отслеживать прогресс и ускорять результаты.

ПРОСТОЕ, ГИБКОЕ БЫСТРОЕ Слежение

- Выберите, сколько часов вы хотите быстро

- Держите мотивацию в поле зрения - смотрите процент выполнения, время завершения, оставшееся время и

  целевой конец.

- Простое редактирование. Остановите, перезапустите или настройте свой пост в любое время.

Отслеживание веса (NEW!)

- Журнал ваших записей веса

- Выберите ваши единицы веса (кг, фунты, камни)

НАБОР НАПОМИНАНИЯ И УВЕДОМЛЕНИЯ

- Выберите дни и время, когда вы хотите, чтобы напоминания начинали поститься.

- Получить уведомление, когда ваш пост завершен

МОТИВАЦИОННАЯ СТАТУС И ПРОГРЕСС:

- 10-дневный снимок с «полосами», чтобы показать, сколько дней подряд вы поститесь и как

   многие дни вы достигли своих целей - отличный способ сохранить мотивацию.

- Календарь и еженедельные просмотры с ежедневными деталями

- Вес отслеживания просмотров с наложением натощак

БОЛЬШЕ БОЛЬШИХ ОСОБЕННОСТЕЙ

- Руководство по началу работы

- Расширенная поддержка для длинных, многодневных постов

- Экспорт данных поста

Быстрая привычка была представлена ​​в GQ, Guardian и Fast Company.

Есть отзывы или предложения для приложения? Мы хотели бы услышать от вас. Отправьте нам письмо по адресу [email protected]