Dieta Scardale

Похудеть на 10 кг за 14 дней с помощью простой и эффективной диеты. Начните сегодня !!!

✅ Не отпускайте, начните сегодня эту быструю диету для похудения, которая поможет вам сбросить лишние килограммы.

Метод, использованный в диете Скардейла , был разработан кардиологом Германом Тарновером, обеспокоенным тем эффектом, который накопление жира в организме может вызвать во внутренних органах, особенно в печени, сердце и артерии.

В этом смысле он разработал гиперпротеическое меню (приоритет потребления белков на углеводах и жирах) и диету из 1000 калорий, чтобы гарантировать предотвращение укрепления артерий.

В течение нескольких недель их пациенты, которые выполнили схему, не пропустив ни одного дня, преодолели многие из своих состояний и неожиданно потеряли много веса.

Именно тогда доктор Тарновер решил применить его к людям с избыточным весом, чтобы проверить эффективность диеты в течение 14 дней (при условии, что неравное распределение пищевых групп больше не было полезным), подтвердив эффективность b> потребления тысячи калорий в день, в потере веса.

С того момента несколько тестов были выделены, пока мы не подошли к дизайну меню, которое мы теперь знаем как один из самых мощных способов похудеть.

Рекомендуется, чтобы эта диета для определения, где объясняется, как похудеть, и где показаны советы для похудения, должна сопровождаться упражнениями для похудения.