Coached By Con

Добро пожаловать в приложение Coached By Con

На протяжении всего вашего участия в онлайн-программе Coached By Con вам будет предоставлено следующее:

Мы будем оценивать ваш прогресс каждую неделю с помощью еженедельной проверки и корректировать вещи, чтобы гарантировать, что мы получаем наилучшие результаты для вас и вашего образа жизни, и избегаем плато, с которыми большинство людей сталкиваются сами по себе.

Программа разработана в соответствии с вашим расписанием, вашими предпочтениями и вашими целями, все, что мы делаем, будет направлено на то, чтобы внести изменения в ваше тело, которые вы сказали мне, что хотите.

Каждое упражнение будет сопровождаться специальным обучающим видео, чтобы вы точно знали, что вам нужно делать, одним нажатием кнопки.

Я разработаю план питания, основанный на вашем образе жизни и целях, чтобы помочь вам добиться максимальных результатов.

И я предоставлю вам все необходимые ресурсы, которые помогут вам в этом (планы питания, книги рецептов, гиды по ресторанам, видеоуроки и многое другое).

Я буду на расстоянии сообщения, будь то неожиданная еда вне дома, которую вы не учли, вам пришлось пропустить тренировку или вам просто нужно немного мотивации.

Я здесь, чтобы направлять вас, помогать вам адаптироваться и следить за тем, чтобы мы добились прогресса.

Все это будет размещено в приложении CW Fitness, в котором вы получите свои собственные данные для входа в свою личную учетную запись. Отслеживание вашего прогресса, проверки, планы тренировок, планы питания и ресурсы будут в одном удобном месте.