Сжечь калории от упражнений

Носите трекер калорий для тренировок, счетчик жира и шагомер

Сжигайте калории с помощью повседневных занятий и раскройте лучшую версию себя! 🤸‍♂️

Приложение «Счетчик калорий» помогает вам подсчитывать сожженные калории во время тренировок и регулярных занятий, гарантируя достижение ваших целей в отношении здоровья. Вы можете формировать свое тело, сжигая калории и жир, не меняя свой распорядок дня. Пользователи могут отслеживать сожженные калории в соответствии с ежедневными задачами, занятиями спортом и тренировками. Благодаря интеллектуальному датчику интенсивности, который записывает интенсивность тренировки на основе движений вашего тела, обеспечивая более точные измерения расхода калорий. Достигайте своих целей в фитнесе с помощью точного расчета калорий и отслеживания жира, а также повышайте свою производительность.

Счетчик сожженного жира позволяет поддерживать уровень жира в соответствии с вашим ИМТ. Отслеживайте свои тренировки и рассчитывайте сожженные калории на основе переменной интенсивности, записанной датчиком. Вы можете выполнять действия в свободном или управляемом режиме для достижения своих целей. Достигайте своих планов по сжиганию калорий с помощью ежедневных упражнений и занятий.

Это приложение для подсчета калорий работает с так называемой «METS» (единицей измерения скорости метаболизма), поэтому, по сути, это калькулятор сожженных калорий, который использует этот параметр, как это делает научное сообщество для определения расхода калорий во время физических упражнений. физическая активность. 🚶‍♂️

Отслеживание сожженных калорий важно для достижения ваших целей в отношении здоровья: вы можете потерять лишние калории и жир в повседневной деятельности, такой как приготовление пищи, столярные работы, стрижка или стирка. Более того, встроенный шагомер помогает считать шаги и сожженные калории при ходьбе.

Как подсчитать сожженные калории при упражнениях? 🔥

🔷 Выберите ежедневную деятельность, спорт или тренировочные упражнения.

🔷 Выберите бесплатный режим или режим с гидом, чтобы достичь своей цели.

🔷 При необходимости откалибруйте интенсивность упражнений.

🔷 Добавьте свой вес в кг или фунтах и рост в см.

🔷 Наконец, запустите таймер, положите телефон в карман брюк или в держатель для телефона на руке и приступайте к тренировке.

👉 Трекер сожженных калорий

Приложение «Калькулятор калорий» дает вам возможность отслеживать калории, сожженные при различных упражнениях.

👉 Счетчик сжигания жира

Сжигайте жир, чтобы изменить свое тело и добавить энергии в повседневную жизнь. Счетчик сожженного жира помогает отслеживать сожженный жир с помощью упражнений или повседневной деятельности.

👉 Счетчик калорий для мужчин и женщин 🙍‍♂️ 🙍‍♀️

Сжигание калорий в результате занятий — это подходящий метод как для мужчин, так и для женщин, позволяющий достичь своих целей по сжиганию калорий.

👉 Шагомер – Счетчик шагов 🚶‍♂️

Шагомер — ценное дополнение к этому бесплатному приложению для подсчета калорий. Вы можете отслеживать ежедневные шаги, а также сожженные калории при ходьбе или беге.

👉 Отслеживайте свою деятельность

Вы сможете увидеть общее количество сожженных калорий и накопленный жир, что даст вам обзор прогресса в достижении ваших целей в фитнесе. Вы можете использовать его для следующих трех видов физической активности:

Повседневные занятия, Виды спорта, Тренировочные упражнения

👉 Управляемый режим

В этом режиме вы выбираете, сколько ккал или граммов жира вы хотите сжечь за эту тренировку, поэтому приложение запустит таймер обратного отсчета, показывающий, сколько времени осталось для достижения цели по снижению калорий и жира.

👉 ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ:

🔷 Помогает отслеживать ваш вес

🔷 Трекер калорий на основе движения

🔷 Шагомер для подсчета шагов за день

🔷 Список различных упражнений на выбор

🔷 Трекер сожженных калорий с простым функционалом

Отслеживайте жир и калории, сожженные во время тренировок, с помощью приложения для отслеживания калорий и счетчика жира!