Худеем за 30 дней & Тренировки

30-дневный план: улучшить форму и нарастить мускулатуру, невыходя из дому.

Физические упражнения для дома, выполнять которые может кто угодно и где угодно. Разработанный профессиональным тренером по фитнесу на основе научных рекомендаций, фитнес-план 30 дней поможет вам улучшить свою физическую форму и состояние здоровья. Следите за своим прогрессом: результаты вас удивят!

Фитнес-план 30 дней позволяет постепенно наращивать интенсивность тренировок с учетом особенностей человеческого организма, так что вам будет несложно придерживаться этого плана в повседневной жизни. Применив фитнес-план 30 дней, вы сможете быстро и эффективно улучшить физическую форму и убрать лишний вес.

Особенности

- Автоматическая запись прогресса после тренировок

- Напоминает про каждодневные тренировки

- Яркие видео руководство

- Шаг за шагом повышает интенсивность тренировок

- 30 дневный вызов вашему прессу

- 30 дневный вызов вашему телу

- 30 дневный вызов вашем ягодицам

- Можно делиться с друзьями в социальных сетях

Каждый вызов делится на 3 уровня, от новичка до профи. Вы найдете подходящие тренировки для себя. Начните делать 30 дневный вызов сейчас, и через 30 дней, вы можете обнаружить, что не только ваши физические способности, но и ваши эмоциональные и интеллектуальные способности изменились.