The Training Collective

Butikowe Centrum Szkoleniowe

Kolektyw szkoleniowy to „Ty”!

Został stworzony przez Ciebie i dla Ciebie!

Jak powiedział kiedyś Seneka, „rygorystycznie trenujemy nasze ciała, aby były posłuszne umysłowi”

Trening, bo możesz znaczyć wiele rzeczy:

poprawa wydajności/sylwetki

życie bez bólu.

posiadanie czystego umysłu i zdrowego ciała.

Nasza społeczność opiera się na zabawie integracyjnej i ciężkiej pracy.

Każdy miesiąc i etap treningu jest naukowo zaprojektowany za pomocą modelu periodyzacji, aby zapewnić, że nasi członkowie stale się poprawiają, minimalizują wypalenie, zmęczenie i zmniejszają ryzyko kontuzji. Używamy testów siły, ruchu i kondycji, aby obiektywnie zmierzyć poprawę i wydajność.

Przedstawienie naszego treningu za pomocą ekranu ruchu i indywidualnego wyznaczania celów pozwala nam skoncentrować się na tym, dlaczego.

Zasadniczo wierzymy, że zrozumienie, które jest kluczem nie tylko do twojego szczęścia, ale także do naszego szczęścia i sukcesu.