Pranayam

Pranayam w hindi z czasem, zalety, rytuał krok po kroku, pranajam w języku angielskim

Aplikacja Pranayam w języku hindi, angielskim i gudżarati Zbiór pism pranajamy z Rit, Time, Zalety, Rit krok po kroku itp…

Informacje o pranajamie

Anulom Vilom Pranayam

Kapalbhati Pranayam

Bhramri Panayam

Bhastrika Pranayam

Bahya Pranayam

Udgeeth Pranayam

Agnisar Pranayam

Sheetali Pranayam

Sitkari Pranayam

Ujjayi Pranayam

Suryabhedhi Pranayam

Chanderabhedhi Pranayam

Kewal Kumbhak Pranayam

Pranav Pranayama