Flat Tummy-Home Workout

Aplikacja Płaski Brzuch pomaga spalić tłuszcz z brzucha podczas ćwiczeń

Poświęć kilka szybkich, intensywnych 12 minut i zrzuć tłuszcz z brzucha i spłaszcz brzuch dzięki naszym krótkim i skutecznym treningom spalającym tłuszcz w domu! Już po kilku tygodniach uzyskasz płaski brzuch.

Tłuszcz z brzucha zakrywa mięśnie brzucha i szkodzi zdrowiu. Może zwiększać ryzyko nadciśnienia, raka i innych chorób, które nasza aplikacja pomoże Ci ćwiczyć

Aplikacja Płaski Brzuch jest przygotowywana systematycznie i z naukowo potwierdzonymi planami treningowymi, które pomogą Ci zrzucić tłuszcz z brzucha i uzyskać bardziej płaski brzuch w prosty i przyjemny sposób. Nie jest potrzebny żaden sprzęt ani trener, możesz z łatwością wykonać trening brzucha w domu lub w dowolnym miejscu i czasie.

Treningi na płaski brzuch, ćwiczenia na mięśnie brzucha, ćwiczenia tłuszczu z brzucha i ćwiczenia na mięśnie brzucha, których celem jest uzyskanie płaskiego brzucha i ukształtowanie sylwetki

Rozpocznij trening w domu

30-dniowy trening odchudzania na płaski brzuch: po co codziennie chodzić na siłownię? Wypróbuj ten codzienny trening dla kobiet, aby schudnąć trening dla płaskiego brzucha i tłuszczu z brzucha.

Niestandardowy plan treningowy

My Workout Plan – Daily Workout Planner to bezpłatne, nowoczesne, spersonalizowane zestawy ćwiczeń treningowych i zestawy powtórzeń według Twojej wygody

Wszystkie informacje o ćwiczeniach:-

Nie potrzebujesz żadnego sprzętu ani trenera, możesz z łatwością wykonać trening brzucha w domu lub w dowolnym miejscu i czasie.

Ćwiczenie miesięczne:-

Ustawiaj zdjęcie swojej talii w dziale zdjęć co miesiąc

Porady dietetyczne:-

Plan diety i porady dietetyczne dla Twojego celu – schudnij i jedz zdrowsze jedzenie

Kalkulator BMI:-

Możesz obliczyć i ocenić swój wskaźnik masy ciała (BMI) na podstawie odpowiednich informacji dotyczących masy ciała i wzrostu.

Raporty:-

Śledź postęp odchudzania i pomiar talii na wykresach

Przypomnienie:-

Przypomnienie wysyła Ci powiadomienia o alertach losowo w ciągu dnia z Twoim czasem ćwiczeń

Cechy szczególne:-

Treningi całego ciała w domu

 Treningi w domu zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów

 Kalkulator BMI

 7-dniowy plan diety odchudzającej

 Napoje fitness

 Fitness Przekąski

 Trening fitness dla kobiet z trenerem fitnessu dla kobiet

 Zdolność do odchudzania?

 Treningi masy ciała i trening fitness odchudzający