Betwixt—The Mental Health Game

Epicka przygoda łagodząca lęki i dbająca o siebie. Uspokaj depresję, złagodź rozmyślania.

Poznaj Betwixt, przytulną grę opartą na fabule, która pomoże Ci zapanować nad myślami i emocjami, poprawić zdrowie psychiczne i samopoczucie oraz pomóc w odprężeniu się przy stanach lękowych, depresji i rozmyślaniach.

W przeciwieństwie do terapeuty AI, narzędzia do śledzenia nastroju czy aplikacji do dziennika, Betwixt zabiera Cię w wciągającą przygodę z przewodnikiem, w głąb tajemnic Twojego własnego umysłu. Podczas tej epickiej wewnętrznej podróży ponownie połączysz się ze swoim najmądrzejszym ja i odblokujesz całą gamę mocy psychologicznych:

• Popraw swoją inteligencję emocjonalną, umiejętności samoopieki i radzenia sobie

• Uspokój swoje nerwy i przytłaczające uczucia

• Odkryj nowe ścieżki samodoskonalenia, samorealizacji i wzrostu

• Skorzystaj ze swojej podświadomości dzięki sile opowieści

• Zidentyfikuj swoje wartości, aby zwiększyć swoją motywację, poczucie wdzięczności i cel życiowy

• Pogłębiaj wiedzę o sobie, aby pomóc Ci przezwyciężyć smutek, urazę, niską samoocenę, nastawienie na trwałość, negatywne postrzeganie i niepewność.

💡 CO SPRAWIA, ŻE BETWIXT DZIAŁA

Betwixt to relaksująca i odstresowująca gra, która czerpie z dziesięcioleci badań psychologicznych i praktyki terapeutycznej nad tym, jak się czujemy, myślimy i zachowujemy. Obejmuje narzędzia do regulacji emocji i autorefleksji, podpowiedzi w czasopismach dotyczące zdrowia psychicznego, elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), podejścia uważności, dialektyczno-behawioralną terapię (DBT), teorię Junga i inne. Wszystkie te metody wspólnie poprawiają samopoczucie, uspokajają umysł, zwiększają poczucie własnej wartości i pomagają radzić sobie z trudnymi emocjami.

◆ Wciągające doświadczenie

W Betwixt stajesz się bohaterem (lub bohaterką) interaktywnej przygody w onirycznym świecie, który reaguje na Twoje myśli i uczucia. Wykorzystaliśmy wciągające opowiadanie historii i dźwięki, aby stworzyć alternatywę dla osób, dla których dziennik CBT jest zbyt suchy i mają trudności z korzystaniem z aplikacji uważności, oddychania lub poradnictwa, trackerów emocji i dzienników nastroju.

W przypadku użytkowników neuroróżnorodnych Betwixt wyróżnia się wśród aplikacji ADHD dla dorosłych, oferując kreatywne, wciągające podejście, które usuwa czynniki rozpraszające, poprawia koncentrację, motywację i sposób myślenia, nie powodując uzależnienia od technologii cyfrowych.

◆ Oparte na dowodach

Niezależne badania psychologiczne pokazują, że Betwixt może znacznie zmniejszyć lęk, stres i depresję, a efekty mogą utrzymywać się przez miesiące. Od lat współpracujemy z różnymi terapeutami i badaczami psychologii, aby nauka o dobrostanie była dostępna dla każdego. Przegląd naszych badań naukowych i współpracy można znaleźć na naszej stronie internetowej pod adresem https://www.betwixt.life/

„Wciągające. Betwixt to nowy kierunek w zdrowiu psychicznym.”

– ​Ben Marshall, były doradca brytyjskiej Narodowej Służby Zdrowia

◆ Funkcje

• przytulna opowieść fantasy

• gra polegająca na wyborze własnej ścieżki

• wyjątkowe psychodeliczne wrażenia z kojącymi dźwiękami

• 11 snów, które odblokowują różne moce psychologiczne

• narzędzia samorealizacji, doskonalenia, wzrostu, dobrego samopoczucia i odporności

◆ KAŻDY ZASŁUGUJE NA PRZEŻYCIE EPICKIEJ HISTORII

Wierzymy, że zasoby w zakresie zdrowia psychicznego powinny być dostępne dla wszystkich.

• Uzyskaj dostęp do trzech bezpłatnych rozdziałów

• Jeśli nie stać Cię na opłatę, zapewnimy Ci bezpłatny dostęp do całego programu

• Wesprzyj naszą misję i odblokuj pełną podróż za jednorazową opłatą (bez subskrypcji) od 19,95 USD (15,49 GBP).