Auto Ajuda

Bezpłatny podręcznik samopomocy, który pomoże Ci zwiększyć poczucie własnej wartości

Ta innowacyjna aplikacja zapewnia proste, oparte na nauce plany, które pomogą Ci zminimalizować stres, kontrolować emocje i żyć szczęśliwszym życiem. To teorie, techniki i ćwiczenia, które trzeba ćwiczyć każdego dnia.

Nasza aplikacja w prosty sposób zawiera wiele wskazówek, ćwiczeń i treści o tym, jak możemy stać się osobą, którą zawsze chcemy być, czy to zawodowo, edukacyjnie, kochając, z przyjaciółmi i rodziną, czy też co możemy zrobić, aby mieć lepsze zdrowie i bądź zdrowszy.

W 100% darmowa aplikacja. Co oferuje Ci aplikacja za darmo?

- Codzienna rutyna ćwiczeń. Każdego dnia nowe ćwiczenie, które wprowadzi Cię w życie, pomoże Ci osiągnąć fantastyczne wyniki we wszystkich dziedzinach życia.

- Ćwiczenia samopomocy w obszarach zawodowych, edukacyjnych, miłosnych, przyjaźni, zdrowia i motywacji.

- Przeczytaj naszą listę wiadomości, która zawiera tylko DOBRE WIADOMOŚCI.

- Oglądaj motywujące i inspirujące filmy.

- Mamy ćwiczenie, które pomoże Ci odzyskać poczucie własnej wartości i rozpoznać swoją wartość.

- Nasze treści motywacyjne pomogą Ci skupić się i zainspirować codziennymi zwrotami, filmami i treściami teoretycznymi, aby zastosować w praktyce wszystko, czego się nauczysz. Możesz także dzielić się zwrotami dnia z przyjaciółmi i rodziną, aby przekazać inspirujące słowo tym, których lubisz.

Nasza aplikacja nie zawiera płatnych treści. To jest w 100% darmowe. Ponadto teorie są w 100% offline. Czytaj i ucz się bez połączenia z Internetem.