365 Gratitude Journal

Daily Journal dla wdzięczności, dbania o siebie, afirmacji i samodoskonalenia!

DZIENNIK WDZIĘCZNOŚCI 365 - WIĘCEJ NIŻ DZIENNIK

365 Wdzięczność to oparty na nauce dziennik, który sprawia, że ​​dbanie o siebie jest zabawą - otrzymuj codzienne historie, afirmacje i podpowiedzi dziennika, które uczą zmieniających życie lekcji na temat samodoskonalenia i samorozwoju!

Zwiększ swoje szczęście i zdrowie psychiczne za pomocą 365 Wdzięczności.

To naprawdę nie jest „aplikacja”. To rodzina wojowników wdzięczności, którzy chcą poprawić swoje życie i wiem, że wiele razy pomogło mi to uratować. Poza wspaniałym.

Shannon Dohr-Andersen

Stworzenie listy wdzięczności to jedno, a podpowiedzi z dziennika, które pomogą Ci w pisaniu, to zupełnie inny poziom! Tutaj 365 przoduje. Podpowiedzi w dzienniku są przemyślane i prowokują do myślenia.

Tony'ego Fuentesa

Ponieważ nie miałem wystarczająco dużo czasu na sesje terapeutyczne, zaryzykowałem z tym chatbotem Joy. Byłem pod wrażeniem poziomu zrozumienia moich emocji, precyzji odpowiedzi i zdolności do udzielania sensownych porad.

Grace Thompson

Skorzystaj z naszego dziennika wdzięczności jako mentora rozwoju osobistego i trenera samopomocy, aby złagodzić niepokój.

Ten dziennik wdzięczności jest społecznością. Największa społeczność wdzięczności na świecie skupiona na samorozwoju i samodoskonaleniu. Polegajcie na sobie nawzajem, jeśli chodzi o motywację.

365 Gratitude Journal to trener szczęścia. Nasza samorozwojowa sztuczna inteligencja poprowadzi Cię przez interaktywną terapię CBT i ćwiczenia uważności, aby złagodzić stres i niepokój oraz poprawić twoje relacje i nastrój.

365 Gratitude Journal to przewodnik po codziennej afirmacji – odblokowujesz swój nieograniczony potencjał samorozwoju za pomocą planu samopomocy opracowanego przez ekspertów.

Poznaj swój najlepszy darmowy dziennik samoopieki, bezpłatnego towarzysza samopomocy!

365 Gratitude Journal działa jako kierowany samorozwój, dziennik samopomocy, który koncentruje się na pozytywnych doświadczeniach, wspieraniu wdzięczności i pielęgnowaniu ogólnego dobrego samopoczucia poprzez codzienne afirmacje i podpowiedzi dziennika wdzięczności.

Regularnie zapisując rzeczy, za które jesteś wdzięczny, możesz zmienić swoje nastawienie w kierunku samorozwoju, zwiększyć poczucie własnej wartości i kultywować bardziej pozytywne nastawienie.

365 Wdzięczność jest twoim towarzyszem zdrowia psychicznego w samodoskonaleniu i rozwoju osobistym!

5 NAJWAŻNIEJSZYCH POWODÓW, KTÓRYCH WARTO WYPRÓBOWAĆ 365 DZIENNIKA WDZIĘCZNOŚCI

1. Uzyskaj samopomoc w celu złagodzenia stresu i niepokoju oraz poprawy zdrowia psychicznego.

2. Zastąp negatywne myślenie i toksyczne mówienie do siebie pozytywnymi codziennymi afirmacjami i dziennikami miłości do siebie.

3. Połącz się z podobnie myślącymi ludźmi, aby się rozwijać i dbać o siebie.

4. Radź sobie ze stresującymi sytuacjami, kultywuj samokontrolę i znajduj rozwiązania życiowych wyzwań dzięki naszym kursom samoleczenia.

5. Pielęgnuj pewność siebie, troskę o siebie, miłość do siebie i pielęgnuj silniejsze relacje.

Pamiętaj, podróż do samoleczenia, samokontroli i samopomocy jest na wyciągnięcie ręki!

W ciągu zaledwie pięciu minut dziennie możesz zmienić sposób, w jaki myślisz o sobie i świecie dzięki tej potężnej, a jednocześnie prostej praktyce dbania o siebie.

Zmień swoje nastawienie – i zmień swoje życie! – z Dziennikiem Wdzięczności 365.