Диета Стол 1 язва и гастрит

Ponad 700 przepisów, na ostrą fazę i bez zaostrzeń, menu na każdy dzień

Aplikacja „Tabela nr 1” wesprze Cię przy przejściu na dietę leczniczą i zorganizuje posiłki zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego. To nie tylko zbiór przepisów: aplikacja tworzy menu uwzględniające pragnienia utraty/przybrania na wadze, znajduje odpowiedzi na najczęstsze pytania żywieniowe, śledzi ilość wody i układa harmonogram posiłków. Dla większej wygody po wybraniu dań automatycznie tworzona jest dokładna lista zakupów na dany dzień.

Aplikacja „Tabela nr 1” została opracowana wspólnie z dietetykami i gastroenterologami, odpowiednia dla ostrego stadium i remisji

Indywidualny plan posiłków

Przy pierwszym uruchomieniu aplikacji wypełniasz ankietę, na podstawie której tworzony jest plan posiłków, który uwzględnia:

- cechy indywidualne i wskaźnik masy ciała (BMI)

- rodzaj choroby (np. nieżyt żołądka, wrzód trawienny żołądka lub dwunastnicy)

- faza choroby (ostra/przewlekła)

- zalecenia lekarza (np.: tylko przeciery, schudnij/przybierz na wadze)

Menu na każdy dzień według Twoich upodobań smakowych

Składa się z 3 posiłków głównych (śniadanie, obiad, kolacja) i 2 przekąsek. Możesz wybrać to, co lubisz najbardziej, spośród dań z różnych kategorii. Nie lubisz ryb ani owoców morza? To nie ma znaczenia: aplikacja zaproponuje zastępcze przepisy na mięso lub drób.

Wszystkie opcje menu są tworzone przez dietetyków i wspierają dzienne spożycie KBJU, optymalną kombinację produktów i częstotliwość ich stosowania.

Ponad 700 przepisów

Tabela numer 1 zawiera ograniczoną listę produktów dopuszczonych do spożycia, co komplikuje wybór dań. Aplikacja rozwiązuje ten problem: zawiera tylko nowoczesne przepisy, z których wiele jest bardzo łatwych w przygotowaniu. Również w aplikacji znajduje się lista „szybkich” pokarmów, które można zjeść od razu lub szybko podgrzać w podwójnym kotle.

Tabela wiedzy nr 1

Zebraliśmy dużą ilość wiedzy dietetycznej i podzieliliśmy ją na zwięzłe notatki:

- mechanika diety

- za I przeciw

Jak marnować mniej czasu na gotowanie

jak gotować jedzenie do pracy

Jak organizm się regeneruje?

- kiedy i ile jeść, pić płyny

- czy wspomagać trawienie enzymami i nie tylko

Rachunkowość wodna

Aplikacja oblicza optymalną dzienną ilość wody, biorąc pod uwagę Twoją wagę i indywidualne cechy (np. czy lekarz zalecił ograniczenie wolnych płynów) i pomaga w dalszym piciu.

Lista zakupów

Kiedy tworzysz menu, wybierając przepisy w aplikacji, automatycznie generowana jest lista zakupów na nadchodzące dni. Wszystkie produkty podzielone są na działy sklepu, a każdy element z listy można jednym kliknięciem oznaczyć jako zakupiony.

Zrób/Nie: Kontrola produktu

Jeśli nie masz pewności co do produktu, wpisz go w wyszukiwarce, a aplikacja poinformuje Cię, czy ten składnik jest dozwolony, czy nie. Jeśli produkt ma ograniczenia, podaje się do niego komentarz: czy można go jeść w czasie zaostrzenia lub tylko w remisji, a także pewne niuanse (na przykład: dozwolone są jabłka, ale nie odmiany kwaśne, w fazie ostrej tylko siekane, obrane)

Opracowane przez renomowanych dietetyków i gastroenterologów

W rozwoju pomogła nam znana dietetyczka, autorka wielu publikacji i programów w głównych kanałach telewizyjnych, autorka kilku książek, kandydatka nauk medycznych Marina Władimirowna Kopytko.

Istnieją przeciwwskazania. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.