Yeti Gym Trainingslogboek

Voor atleten en coaches, trainingen voor Gym en thuisgebruik, spiermonitoring

"Workouts voor mannen en vrouwen, voor gebruik in de sportschool en thuis, het creëren van individuele sets en oefeningen, het monitoren van spierwerk, Yeti Gym is een workout-app die voldoende hulp biedt aan beginners, volwaardige atleten, personal trainers, fitnessstudio's en sport centra.

De app biedt een gevarieerde selectie van kant-en-klare trainingen, allemaal gemaakt door gecertificeerde professionele trainers. Kracht- en cardiotrainingen, trainingen gericht op gewichtsverlies of spieropbouw, voor thuisgebruik of fitnessstudio's. Je wordt door je training geleid met stapsgewijze instructies, gedetailleerde kaarten van spiertrainingen en herinneringen die je vertellen dat het tijd is om een pauze te nemen.

Pro's kunnen hun eigen trainingsroutines bouwen, extra oefeningen toevoegen, spiergroepen markeren waarop ze gericht zijn, en een persoonlijk trainingsdagboek maken met gedetailleerde spierwerkstatistieken. Individueel gemaakte routines kunnen van elk type zijn dat je kiest: klassieke trainingen, circuittrainingen of supersets.

Personal trainers, sportscholen en fitnessstudio's kunnen hun eigen trainingen maken en de toegang tot deze trainingen delen voor hun leden.

Gym- en fitnessstudioleden kunnen gratis workouts downloaden, installeren en gebruiken!

Installeer de Yeti Gym-app en ga zo door, thuis of in de sportschool!"