Soma Fitness Online

Welkom bij de Soma Fitness Online-app

Gepersonaliseerde fitnessprogramma's: onze gecertificeerde personal trainers maken trainingsplannen op maat, afgestemd op uw doelen, fitnessniveau en voorkeuren. Of u nu een beginner of een ervaren sporter bent, wij maken uw programma op maat.

Voedingsbegeleiding: Het bereiken van uw fitnessdoelen gaat hand in hand met de juiste voeding. Soma Fitness biedt gepersonaliseerde voedingsbegeleiding om u te helpen weloverwogen keuzes te maken en uw lichaam optimaal van brandstof te voorzien.

Training volgen: volg eenvoudig uw trainingen, voortgang en prestatiestatistieken binnen de app. Blijf gemotiveerd door uw verbeteringen in de loop van de tijd te bekijken.

Uitgebreide oefenbibliotheek: krijg toegang tot een uitgebreide bibliotheek met oefendemonstraties en tutorials, zodat u bewegingen correct en veilig kunt uitvoeren.

Voortgangsmonitoring: Regelmatige beoordelingen en voortgangsevaluaties om uw fitnessplan aan te passen naarmate u verbetert, zodat uw trainingen effectief blijven.

Gewoonte volgen: ontwikkel en volg gezonde gewoonten die cruciaal zijn voor uw fitnesstraject, van slaappatronen tot hydratatie en meer. Het vormen van positieve gewoonten is de sleutel tot succes op de lange termijn.

Accountability Coaching: profiteer van toegewijde accountability coaches die u op het goede spoor houden, u motiveren en ondersteuning bieden terwijl u aan uw doelen werkt.

24/7 ondersteuning van uw coach: uw persoonlijke coach is slechts een bericht verwijderd en biedt 24 uur per dag ondersteuning, beantwoordt vragen en biedt begeleiding wanneer u die nodig heeft.

Regelmatige check-ins: Blijf op koers met geplande check-ins van uw coach. Bespreek de voortgang, pak zorgen aan en breng de nodige aanpassingen aan in uw plan.

Gepersonaliseerde supplementaanbevelingen: Ontvang op maat gemaakte supplementaanbevelingen op basis van uw fitnessdoelen en voedingsbehoeften. Zorg ervoor dat u de juiste ondersteuning krijgt voor de unieke behoeften van uw lichaam.