Sigma Athlete

Fitness-app

Train slimmer. Sterker presteren. Verleg uw grenzen opnieuw met Sigma Athlete. Verbeter uw conditie met Sigma Athlete, de ultieme trainingsapp voor hybride atleten. Gebouwd op op wetenschap gebaseerde coaching, prestatie-geoptimaliseerde voeding en een ondersteunende gemeenschap, levert Sigma op maat gemaakte programma's om u te helpen topprestaties en duurzame resultaten te bereiken. Of u nu kracht, uithoudingsvermogen opbouwt of uw lichaamssamenstelling verfijnt, Sigma ontmoet u waar u bent en helpt u verder te komen.

PROGRAMMA'S

• HRX – Gespecialiseerd Hyrox-programma: domineer elke Hyrox-uitdaging met op maat gemaakte trainingsplannen voor kracht, uithoudingsvermogen en snelheid. Van beginners tot topsporters, HRX bereidt je met precisie voor op elk evenement.

• 365 – Kenmerkend jaarrondprogramma: Blijf elke dag fit, snel en onbevreesd met een evenwichtige benadering van kracht, uithoudingsvermogen, herstel en mentaliteit. Perfect voor hybride atleten die op zoek zijn naar prestaties gedurende het hele seizoen.

• SRC – Sigma Running Club: Verbeter uw hardloopspel met persoonlijke coaching, gestructureerde plannen en een ondersteunende community voor hardlopers op alle niveaus.

• L75 – Live videocoaching: krijg realtime begeleiding in gerichte sessies van 75 minuten met deskundige coaches die zijn afgestemd op uw doelen.

• En meer: ​​voortdurend evoluerende programma's en hulpmiddelen die zijn ontworpen om te voldoen aan de dynamische behoeften van hybride atleten. WAAROM SIGMA?

Hybride training is meer dan een training: het is een levensstijl die kracht, uithoudingsvermogen en veerkracht combineert om de grenzen van fitness te verleggen. Met Sigma voelt, ziet en presteert u op uw best, terwijl u profiteert van:

• Op maat gemaakte training: programma's die zijn ontworpen om bij uw doelen en schema te passen.

• Wetenschappelijk ondersteunde coaching: datagestuurde inzichten om elke sessie te optimaliseren.

• Duurzame Voeding: Deskundige begeleiding voor plantaardige, prestatieverhogende maaltijden.

• Community-ondersteuning: maak contact met gelijkgestemde atleten die inspireren en motiveren. Sigma Athlete is voor iedereen die klaar is om een ​​krachtige en levensveranderende benadering van fitness te omarmen.

Van doorgewinterde concurrenten tot degenen die aan hun reis beginnen, Sigma is voor individuen die:

• Gestructureerde, resultaatgerichte training willen, afgestemd op hun behoeften.

• Waardeer holistische verbetering van kracht, uithoudingsvermogen, herstel en mentaliteit.

• Streef naar fysieke en mentale transformatie op de lange termijn.

HOE HET WERKT

1. Bezoek 365sigma.com om uw programma te verkennen en te kiezen.

2. Download de Sigma Athlete-app om toegang te krijgen tot uw persoonlijke trainingsplan en begin vandaag nog aan uw reis!

ONZE FILOSOFIE & WAARDEN Bij Sigma bouwt hybride training fysieke kracht, mentale veerkracht en zelfvertrouwen op. Onze missie is om atleten te empoweren door middel van zelfredzaamheid, precisie en groei, en uitmuntendheid in elke vorm te bevorderen.

• Zelfredzaamheid en onafhankelijkheid: hulpmiddelen en ondersteuning om atleten te helpen de leiding te nemen over hun transformatie.

• Kracht in elke vorm: Fysieke, mentale en emotionele veerkracht om uit te blinken in sport en in het leven.

• Uitmuntendheid door precisie: Wetenschappelijk onderbouwde, datagestuurde protocollen zorgen voor duurzame vooruitgang.

• Continue groei en inclusiviteit: een gastvrije gemeenschap waar atleten van alle niveaus kunnen groeien.

FUNCTIES

• Op maat gemaakte trainingsplannen: hybride sporterspecifieke programma's met naadloze trainingsregistratie.

• Begeleide trainingen: volg instructies en video's voor de juiste vorm en maximale resultaten.

• Voedingsregistratie: Registreer de voedselinname en ontdek prestatiegerichte recepten.

• Realtime coaching: stuur een bericht naar uw Sigma-coach en sluit u aan bij groepen en uitdagingen.

• Voortgangsmonitoring: houd lichaamsstatistieken bij, volg de voortgang en vier mijlpalen.

• Blijf gemotiveerd: verdien badges, behoud streaks en ontvang herinneringen om op koers te blijven.

• Naadloze integratie: synchronisatie met Apple Health, MyFitnessPal, Apple Watch, Fitbit, Garmin en meer om stappen, slaap, activiteit, gewicht, hartslag, enz. bij te houden.

Nu downloaden. VOLG ONS Instagram: instagram.com/365sigma Website: 365sigma.com Voorwaarden: 365sigma.com/terms Privacy: 365sigma.com/privacy