ShapeUp4Life

ShapeUp4Life helpt u 5% van uw lichaamsgewicht te verliezen in 12 weken

ShapeUp4Life is ontworpen om u te helpen uw gezondheid en welzijn te verbeteren door u te helpen 5% van uw lichaamsgewicht te verliezen in 12 weken en daarbij positieve veranderingen in uw levensstijl aan te brengen.

De app ondersteunt u door middel van wekelijkse video's om aan uw onbedwingbare trek te voldoen, gezonde snacks te eten en voedseletiketten beter te begrijpen, wat u allemaal helpt om af te vallen en tegelijkertijd uw slaapkwaliteit en zelfvertrouwen te verbeteren en uw risico op hartaandoeningen en diabetes te verminderen.

De app is ontworpen om ervoor te zorgen dat u gewoonten op de lange termijn leert om uw levensstijl te veranderen, waardoor u gezonder wordt!