Pohov!

Mobiele applicatie voor leden van de veiligheidstroepen

Maak het jezelf gemakkelijk met de applicatie Pohov! en versterk je mentale veerkracht. De applicatie bevat een reeks ademhalings- en mentale oefeningen die leiden tot het versterken van de psychologische weerstand. Het zal je mentale uithoudingsvermogen testen en dienovereenkomstig opbouwen.

Als u al een psychisch probleem heeft of iemand uit uw omgeving heeft dit, dan biedt de app een aantal links naar informatie en tests om een ​​indicatie te geven van de ernst van het probleem. In de app kun je ademhalings- en mentale oefeningen uitvoeren om verschillende soorten problemen te beheersen.

De applicatie is gemaakt als onderdeel van een project van de Noorse Fondsen NF3, Programma 20 "Binnenlandse Zaken", Voorgedefinieerd Project 3