ON4H

ON4H de app die u helpt om uw eetgewoonten wetenschappelijk verbeteren.

Hoe beter te eten en na te denken over hun welzijn?

ON4H is de eerste app die je helpt om het verbeteren van uw eetgewoonten dankzij functies ontwikkeld door het team van deskundigen en wetenschappelijke gegevens en berekeningen met de BDA (*).

De optimale voeding bij de hand is het doel van ON4H!

Het gebruik van foto's voor de keuze van gerechten maakt het gemakkelijk en leuk om je eetdagboek in te voeren.

Geen behoefte om de gewichten van elk ingrediënt te geven krijg je de voedingswaarde gegevens van de gerechten en de ingrediënten waaruit ze bestaan.

De functionaliteit van de evaluatie van de pot helpt u snel kiezen het menu van een restaurant, zelfs als u tijdens pauzes gebruiken.

Als u het volledige dieet plan in te voeren, zal ON4H u begeleiden naar de supermarkt om uw dieet te kijken en herinneren wat naar de volgende maaltijd te eten.

ON4H is om te ontdekken, vol en rijk aan functies waarmee u te controleren en verbeteren van hun relatie met voedsel.

De belangrijkste kenmerken zijn:

-Gebruik de app als een eetdagboek om gegevens over uw eetgewoonten te verzamelen

-Het beheren van uw dieet in drie verschillende modi

-Steek het dieet plan gedetailleerde dag-tot-dag

-Bereken uw energiebehoefte volgens de aanwijzingen van de RDA (***) en gebruik het als een doel van deze voeding

-Raadpleeg de juiste verdeling van de maaltijden en uw dagelijkse voedingsbehoeften doel dat je kunt vergelijken met wat er daadwerkelijk wordt verbruikt.

-Controleer de voedingswaarde van elk gerecht

-Maak een lijst met 'Favorieten' voor het snel inbrengen

-Vul uw lengte en gewicht gegevens en bereken uw BMI (**)

-Maak een boodschappenlijstje voor voeding ingestoken en het gebruiken of verzenden via e-mail

- ... En nog veel meer

Koop nu en krijg TECHNOLOGIE VOOR optimale voeding bij de hand!

(*) Voedsel samenstelling Data Bank voor epidemiologische studies in Italië gepubliceerd door het Europees Instituut voor Oncologie

(**) Body Mass Index BMI of body mass index (BMI)

(***) RDA referentieniveaus inname van voedingsstoffen en energie voor de Italiaanse bevolking