Nordic Strong Studio

Onze lessen combineren de meest effectieve training in onze Northern Lights Studio.

Nordic Strong is onze kenmerkende full-body workout voor degenen die zichzelf een beetje verder willen pushen. Je wordt op de proef gesteld met intensieve oefeningen op de Nordic Trainer en halter- en vloeroefeningen om je kracht te vergroten. Dit gaat over het verhogen van de weerstand en genieten van een krachtigere les met pompende muziek.

De Nordic Strong-trainingsruimte is uitgerust met zachte, steeds veranderende lichten die deze natuurlijke ervaring nabootsen. Haal diep adem en laat de kleuren je overspoelen, je gedachten absorberen en je aarden in het heden - een herinnering om omhoog te kijken, naar buiten te kijken en je open te stellen voor nieuwe ervaringen - een gemoedstoestand om mee te nemen in je dagelijkse leven .