Mood

Leuke emotie-tracker en dagboek

De schattigste nieuwe app van 2023 voor het bijhouden van stemmingen en het bijhouden van een dagboek.

Houd stemmingen bij. Verzamel Mood Chonks. Zie jezelf groeien!

Volg je stemmingen en laat ze vorm krijgen in de vorm van Mood Chonks! Geef je emoties een naam en schrijf in je dagboek om elke dag een unieke Mood Chonk te produceren.

Blijf je verzameling Mood Chonks uitbreiden en je zult patronen in je emoties beginnen op te merken terwijl ze voor je ogen samen stoeien.

Zo werkt het in 3 eenvoudige stappen:

1. Houd je stemming bij

2. Maak kennis met je nieuwe Mood Chonk

3. Kom dagelijks terug voor reflectie & inzichten

* Voor nog meer persoonlijke groei, probeer GUIDED JOURNALS!

-----

◈ WAT IS EEN MOOD CHONK? ◈

-----

Een Mood Chonk is een klein stukje van jou! Terwijl je elke dag je emoties vastlegt, krijgen ze de vorm van schattige Chonks. Voor elke stemming is er een bijpassende Mood Chonk.

Voel je je optimistisch? gestrest? Dankbaar? Moe? Onderzoek toont aan dat het benoemen van je gevoelens en erover schrijven een gezonde vorm van zelfzorg is. Mood Chonk is een creatieve en kleurrijke manier om je emoties om te zetten in levendige en schattige verzamelbare wezens.

- Begin met het beoordelen van uw huidige gevoelens, van *verschrikkelijk* tot *geweldig*

- Kies uit 9 belangrijke stemmingstypes, of creëer uw eigen stemmingen

- Ontdek alle 50+ Mood Chonks door dagelijkse stemmingsregistratie

- Breid je reflecties uit via *Guided Journals*

▼ Belangrijkste kenmerken:

- Houd dagelijks uw stemming en dagboek bij via een leuke en eenvoudige interface

- Voeg tags toe om uw vermeldingen te categoriseren voor gemakkelijke referentie

- Zie emoties tot leven komen als Mood Chonks

- Herken stemmingspatronen in je wekelijkse Chonk View

- Maak een veilige back-up van uw agenda met cloudopslag

▼ Hoe Mood Chonk kan helpen:

- Door je stemming bij te houden, kun je jezelf beter begrijpen

- Tags geven u inzicht in de delen van uw leven die uw stemming beïnvloeden

- Het ontdekken van nieuwe Mood Chonks houdt je gemotiveerd om door te gaan met je reis om je stemming te volgen

▼ Heeft u vragen of suggesties?

Bekijk het gedeelte [Veelgestelde vragen en ondersteuning] van uw Mood Chonk-profielpagina om antwoorden op veelgestelde vragen te vinden. Extra hulp nodig? Tik op het enveloppictogram om contact op te nemen met ons Chonk Support-team.

Privacybeleid en servicevoorwaarden: https://sparkful.app/legal/privacy-policy, https://sparkful.app/legal/terms

Merk en cultiveer gezonde emoties op een speelse manier met Mood Chonk! Breng je innerlijke gevoelens tot leven als schattige wezens en leg je reflecties vast voor een beter zelfbegrip.