FreedomFit

Fitness-app

Hoofd naar beneden. Werk harder.

Het is nu tijd om te stoppen met het verzinnen van excuses en te beginnen met het creëren van een leven dat geworteld is in kracht, duurzaamheid en vrijheid van de mentale en fysieke barrières die we in de weg staan. Fitness verzorgd voor JOU.

Waarom FreedomFit:

Fitnessconsult om uw specifieke DOELEN te bespreken, ongeacht hoeveel: kracht, uithoudingsvermogen, esthetiek, noem maar op.

AANGEPASTE PROGRAMMERING ondersteund door de wetenschap om ervoor te zorgen dat u die doelen bereikt.

PERSOONLIJK VOEDINGSPLAN ontworpen om uw prestaties aan te wakkeren, de dagelijkse energie te verhogen, de slaapkwaliteit te verbeteren en RESULTATEN TE STIJGEN.

Programmering indien nodig aangepast om UW SUCCES TE VERZEKEREN.

ROUTINE check-ins om de voortgang bij te houden.

GEPLANDE workouts om je georganiseerd te houden en de tijd die je in de sportschool doorbrengt te optimaliseren.

VERANTWOORDELIJKHEID door herinneringsmeldingen en real-time communicatie.

Vrijheid begint met controle over jou. Hoofd naar beneden. Werk harder.

FUNCTIES:

- Krijg toegang tot trainingsplannen en volg trainingen

- Volg mee om video's te oefenen en te trainen

- Houd uw maaltijden bij en maak betere voedingskeuzes

- Blijf op de hoogte van uw dagelijkse gewoonten

- Stel gezondheids- en fitnessdoelen in en volg de voortgang naar uw doelen

- Verzamel mijlpaalbadges voor het behalen van nieuwe persoonlijke records en het volhouden van gewoontes

- Bericht uw coach in realtime

- Maak deel uit van digitale gemeenschappen om mensen met vergelijkbare gezondheidsdoelen te ontmoeten en gemotiveerd te blijven

- Volg lichaamsafmetingen en maak voortgangsfoto's

- Ontvang pushmeldingen voor geplande trainingen en activiteiten

- Sluit uw Apple Watch aan om trainingen, stappen, gewoonten en meer vanaf uw pols bij te houden

- Maak verbinding met andere draagbare apparaten en apps zoals de Apple Health-app, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings-apparaten om trainingen, slaap, voeding en lichaamsstatistieken en -samenstelling bij te houden