Flowborne

3D-ademhalingsoefeningen voor ontspanning, meditatie, stressverlichting en slaap.

**Begeleide Ademreizen voor Smartphones**

Ontgrendel onderweg de kracht van je adem met de mobiele versie van Flowborne. Kies uit een breed scala aan ademhalingsoefeningen, op maat gemaakt om ontspanning te bevorderen, de slaap te verbeteren, het autonome evenwicht te versterken en de concentratie te verbeteren. Elke oefening is gemaakt als een meditatieve reis die je adem zachtjes langs oude paden leidt.

**Gratis en privé**

Geen account, geen abonnementen, geen tracking, geen advertenties. Flowborne is 100% non-profit.

**De kracht van de adem**

Talrijke wetenschappelijke studies tonen aan dat ademhalingsoefeningen de balans van het autonome zenuwstelsel aanzienlijk kunnen versterken en positieve effecten kunnen hebben op de geestelijke gezondheid en het welzijn. Beheers de kunst van bewust ademhalen en leer je lichaam en geest vrijwillig te kalmeren wanneer je gestrest bent.

**Een wereld van sereniteit**

In Flowborne is je adem ingebed in rustgevende virtuele werelden gebaseerd op psychologische principes van herstel en herstel. Evenwichtige en rustgevende kleurenschema's in combinatie met fascinerende effecten en een ontspannende, meditatieve soundtrack trekken zachtjes je onwillekeurige aandacht en laten je geest zich volledig concentreren op je ademhaling. Dit helpt uitgeputte mentale bronnen op een informele manier aan te vullen.

**Gemaakt door psychologen**

Flowborne is bedacht en ontwikkeld door psychologen. Het project combineert wetenschappelijke inzichten over ademhaling, meditatie, ontspanning, biofeedback, serious games en digitale mentale gezondheid in brede zin. Jaren van gepassioneerd onderzoek en ontelbare uren hard werken hebben geleid tot wat nu Flowborne is.

Privacybeleid: https://flowborne.com/privacy

Algemene voorwaarden: https://flowborne.com/terms