Water Drinken Herinnering

Herinnering Voor Water Drinken - Water Intake Herinneringen En Water Tracker

Volg en registreer uw waterdieet / waterinname met Water Tracker & Reminder. Eenvoudige en beste manier om uw dagelijkse waterinname bij te houden. Onze watertracker is een efficiënt hulpmiddel dat werkt als een waterherinnering, wat betekent dat het u eraan herinnert gehydrateerd te blijven.

Optimistische studies tonen aan dat een goede hydratatie essentieel is voor de gezondheid van uw lichaam en huid, en zelfs het zal helpen om extra flab te verliezen! Deze app voor waterherinnering is echter een natuurlijke assistent die je motiveert om dagelijks water drinken. Onthoud; ongeveer 50-70% van de lichaamsmassa bestaat uit water dat huid, weefsels, cellen en organen omvat. Gebruik dus onze eenvoudige watercalculator om uw dagelijkse waterinname bij te houden. Over het algemeen zal de herinnering aan water drinken u op tijd aan het water drinken herinneren; eigenlijk beveelt het de hoeveelheid vloeistof aan die u moet innemen voor een goede hydratatie. De vloeistof / vloeistofinname bevat thee, koffie, sap, melk, energiedrank of je kunt er zelf een maken om gehydrateerd te blijven. Je hoeft alleen je geslacht en gewicht in te voeren in deze optimale dagelijkse watertracker; het beveelt u de hoeveelheid water aan die u moet consumeren. Bovendien gaat deze hydratatie-app over je wek- en slaaptijd om de meldingen dagelijks te laten verschijnen en kun je het meldingsinterval instellen in deze watertracker-app.

Als u water drinken vergeet, verschijnt onze melding voor een efficiënte hydratatie-app om uitdroging te voorkomen. Voordat u op de hoogte bent van de functies van onze app Waterherinnering, moet u oppassen voor het belang van water. Ja - voldoende water drinken is enorm belangrijk voor uw gezondheid!

Voordelen van drinkwater:

• Ongeveer 50 tot 70 procent van de lichaamsmassa is afhankelijk van uw waterinname

• Uitdroging ondersteunt de vitale functies van uw lichaam niet, dus u moet voldoende water consumeren

• Water is de natuurlijke assistent die de gifstoffen en afvalproducten uit uw lichaam verwijdert

• Water is essentieel om alle voedingsstoffen uit het voedsel dat u consumeert te verwerken

• Uitdroging of gebrek aan water is een aandoening die leidt tot constipatie, astma, allergie, migraine, hypertensie en verschillende gezondheidsproblemen

• Onthoud; we verliezen dagelijks water door transpiratie, urine, ademhaling en stoelgang. Er is dus een behoefte om voldoende water te consumeren en dranken en voedingsmiddelen te consumeren die uit voldoende water bestaan ​​om het lichaam aan te vullen

• De deskundigen van het Institute of Medicine aanbevolen dagelijkse inname van water voor mannen is 3 liter en voor de vrouwen is 2,2 liter

Belangrijkste kenmerken:

• Eenvoudige en gebruiksvriendelijke interface

• Onze watertracker herinnert u eraan wanneer en hoeveel water u gedurende de dag moet consumeren

• De hydratatie-app maakt het aanpassen van beker- en standaard (oz) of metrische (ml) eenheden mogelijk

• U kunt voor elke dag wektijd en slaaptijd water drinken instellen

• Onze efficiënte waterherinnering zorgde voor de back-up en herstelde uw drinkgegevens via de watertracker

• Het toont de grafiek en logboeken van uw dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse schema

• Met onze herinneringsfunctie kunt u het tijdsinterval van meldingen instellen, meldingen in- / uitschakelen, herinneringsgeluid, trillingen, LED

• U kunt uw geslacht en gewicht bijwerken om het waterdoel te bepalen

De experts van Eclixtech ontwerpen deze watertracker gezien het belang van hydratatie. Je zou dus onze eenvoudige hydratatie-app moeten gebruiken om een ​​betere levensstijl aan te nemen om gezond te leven.