Day Challenge

Day Challenge is een app die een aanpasbaar aantal dagen op uitdaging biedt

Als je een beter leven wilt leiden, kun je vandaag beginnen met het aanleren van goede gewoonten.

Wil je nieuwe gewoonten ontwikkelen die je helpen je gezondheid, productiviteit, financiën of iets anders te verbeteren? Als dat zo is, ben je niet de enige. Maar als je ooit hebt geprobeerd een nieuwe gewoonte te implementeren - zoals 3 dagen per week naar de sportschool gaan, 5 minuten per dag mediteren, je aan een budget houden of zelfs elke avond je tanden flossen - en dat is mislukt, dan weet je dat het implementeren van een nieuwe gewoonte is makkelijker gezegd dan gedaan. Dus wat kun je hieraan doen? Doe mee aan de 30-dagen challenge.

Het goede nieuws is dat het ongeveer 30 tot 60 dagen duurt om een ​​nieuwe gewoonte te ontwikkelen. Na het uitvoeren van een 30 Day Challenge is het veel gemakkelijker vol te houden, richting 100 dagen, 365 dagen en dan hoe lang je ook iets nieuws wilt doen.

Het begin is altijd het moeilijkst. Als je voor altijd snijdt en dobbelt in kleine uitdagingen van 30 dagen en vervolgens uitdagingen van 1 jaar, kun je zelfs stap voor stap voor eeuwig komen.

Daguitdagingen bieden aanpasbare uitdagingen, het is zo flexibel dat je een uitdaging kunt instellen van 5 dagen tot 365 dagen. Na installatie krijg je een groot aantal vooraf gedefinieerde uitdagingen om uit te kiezen.

We hebben een uitdaging van 7 dagen, een uitdaging van 21 dagen, een uitdaging van 30 dagen of je kunt een aangepaste uitdaging met meer dagen instellen.

- U kunt de uitdaging ook naar PDF exporteren

- Uitdagingen toevoegen vanuit csv-bestand