Boabom

Zelfverdediging, actieve ontspanning en meditatie

Boabom: Meditatie, ontspanning en zelfverdediging uit het oude Tibet. Door ademhaling te combineren met zowel zachte als energieke bewegingen, bouwt Boabom aan gezondheid en opmerkzaamheid, kracht en balans, innerlijke kracht en positieve energie.

Op een unieke plek tussen actieve yoga, vechtsporten en tai chi, bouwt Boabom progressief op van eenvoudige bewegingen tot complexe coördinaties, stap voor stap een hele oefening opbouwend.

Leer van leraren met tientallen jaren ervaring terwijl je leert door Boabom's unieke progressieve leer. Elke les leer je iets nieuws en bekijk je eerdere bewegingen, zodat je een diepe Boabom-oefening kunt bouwen!

• Oefen Seamm-Jasani, de Zachte Weg, met langzame bewegingen, rekoefeningen en coördinaties om rust en gecentreerdheid op te bouwen.

•Bestudeer Boabom, het pad van zelfverdediging en energie, met krachtige bewegingen die gezondheid, zelfvertrouwen en innerlijke kracht opbouwen.

• Oefen Jassu, reeksen oefeningen die zijn ontworpen als warming-up en dagelijkse training, of het nu langzaam en vloeiend of snel en energiek is.

•Ervaar Boabom-meditatietechnieken door middel van geleide meditaties die je zullen helpen rust, opmerkzaamheid en innerlijke rust te vinden.

Leer deze oude kunst op zijn diepe, uitgebreide manier, door middel van progressieve videolessen, niet samengevat of verkort voor massaconsumptie.

Al onze beste energie en geniet van de weg!

Om toegang te krijgen tot alle functies en inhoud, kun je je jaarlijks abonneren op Boabom: Mindful Movement met een automatisch verlengend abonnement in de app.* Prijzen kunnen per regio verschillen en worden vóór aankoop in de app bevestigd. In-app-abonnementen worden aan het einde van hun cyclus automatisch verlengd.

* Alle betalingen worden betaald via uw Google-account en kunnen na de eerste betaling worden beheerd onder Accountinstellingen. Abonnementsbetalingen worden automatisch verlengd, tenzij ze ten minste 24 uur voor het einde van de huidige cyclus worden gedeactiveerd. Uw account wordt ten minste 24 uur voor het einde van de huidige cyclus in rekening gebracht voor verlenging. Elk ongebruikt deel van uw gratis proefperiode vervalt bij betaling. Annuleringen vinden plaats door automatische verlenging uit te schakelen.

Servicevoorwaarden: https://journey.boabom.com/tos

Privacybeleid: https://journey.boabom.com/privacy