Baby Mozart Effect Slaapmuziek

Toepassing Baby Mozart Effect Slaapmuziek Voor het ontspannen in de slaap

De rustgevende kracht van muziek is goed gevestigd. Het heeft een unieke link naar onze emoties, dus kan het een extreem effectief stress management tool zijn.

Luisteren naar muziek kan een enorm ontspannend effect hebben op onze gedachten en lichamen, met name langzame, stille klassieke muziek. Dit type muziek kan een gunstig effect hebben op onze fysiologische functies, waardoor de puls en de hartslag vertragen, de bloeddruk verlagen en de niveaus van stresshormonen verminderen.

Aangezien muziek onze aandacht kan opnemen, fungeert het als een afleiding tegelijkertijd, het helpt om emoties te verkennen. Dit betekent dat het een geweldige hulpmiddel voor meditatie kan zijn, om te voorkomen dat de gedachten dwalen.

Muzikale voorkeur varieert sterk tussen individuen, dus alleen kunt u bepalen wat u wilt en wat geschikt is voor elke stemming. Maar zelfs als je normaal gesproken niet luistert naar klassieke muziek, dan is het misschien de moeite waard om het eens te proberen bij het kiezen van de meest rustgevende muziek.

Wanneer mensen erg stress hebben, is er een neiging om actief te luisteren naar muziek te vermijden. Misschien voelt het als een verspilling van tijd, helpt niet om iets te bereiken. Maar zoals we weten, neemt de productiviteit toe wanneer de spanning wordt verminderd, dus dit is een ander gebied waar u grote voordelen kunt krijgen. Het duurt maar een kleine moeite om mee te beginnen.

Om muziek in een drukke leven op te nemen, probeer dan CD's in de auto te spelen, of zet de radio aan als u in het bad of de douche bent. Neem draagbare muziek bij u wanneer u de hond loopt, of zet de stereo in plaats van de tv.

Het zingen (of schreeuwen) langs kan ook een geweldige release van spanning zijn, en karaoke is erg leuk voor sommige extroverts! Kalmende muziek voor het slapenstimpel bevordert rust en ontspanning en helpt bij het induceren van slaap.

Heb je waarschijnlijk het Mozart-effect gehoord?

Het is het idee dat als kinderen of zelfs baby's naar muziek luisteren die door Mozart worden samengesteld, ze intelligenter worden.

Elke track is zorgvuldig geselecteerd om een ​​rijke luisterervaring te bieden en om geheugenontwikkeling te helpen, ritmische beweging te stimuleren en auditief en emotioneel bewustzijn te verbeteren.

Mozart muziek voor baby's is niet alleen een rijke en lonende esthetische ervaring, maar een brug naar een creatiever, intelligent, gezond leven.

Van Playtime tot Sleepytime, zul je van deze voor je baby's of kinderen houden, van hun ontspannen en slapen met Mozart.

Het werkt ook op tieners die niet slaperig zijn maar niet in de ochtend wakker willen worden.

Babys sliepen na 3 minuten na het luisteren!

Laat je baby zachtjes slapen met de beste klassieke muziek van Mozart.

Zeer mooie en ontspannende songs zou het aanbevelen voor uw baby. Download het nu gratis. Geniet ervan!