カレンダーで体重管理と食事記録-ハミング 簡単だから継続

Gewichtsbeheersing en dieetbeheersing zijn allemaal OK. Naast het opnemen van gewicht en lichaamsvet, kunt u maaltijden opnemen met memo's en foto's. Het is een kalender, dus perfect om op maandag te vasten. Een gratis app voor dieetondersteuning die aan populariteit wint.

■ Hoe te gebruiken

Dubbeltik eerst op de datum op het kalenderscherm en voer vervolgens uw gewicht en lichaamsvet in.

Als u uw gewicht voor meerdere data registreert, wordt er een lijngrafiek weergegeven op de kalender.

Als u de details van maaltijden en lichaamsbeweging wilt vastleggen, kunt u memo's en afbeeldingen uit de kalender registreren.

Neuriën is de enige waarmee u gewichtsveranderingen kunt controleren en memo's in chronologische volgorde op een kalender kunt opnemen.

Dieetkalender Laten we een succesvol dieet maken met Humming.

■ De grafiek wordt weergegeven op het kalenderscherm

Op de kalender verschijnt een lijngrafiek van uw gewicht.

Het is gemakkelijk om de dagelijkse veranderingen te zien, en het is populair dat het gemakkelijk is om de gewichtsveranderingen in een cyclus van een week te begrijpen.

■ U kunt uw lichaamsbeweging, maaltijden, menstruele cyclus etc. vastleggen met stempels.

Gebeurtenissen die van invloed zijn op gewichtsveranderingen, zoals maaltijden, lichaamsbeweging en menstruatiecycli, kunnen met stempels worden geregistreerd.

Door op het kalenderscherm te registreren, kunt u uw gewicht eenvoudig beheren met grafieken en stempels.

■ Eenvoudig invoeren van gewicht en lichaamsvetpercentage

Het invoerscherm voor gewicht en lichaamsvetpercentage is eenvoudig en gemakkelijk en wordt goed ontvangen.

Het is gemakkelijk op te nemen, dus het is gemakkelijker om door te gaan met diëten.

■ U kunt notities en foto's van maaltijden en oefeningen toevoegen aan uw notebook.

U kunt uw maaltijden en trainingsgegevens vastleggen in memo's.

U kunt maximaal 4 foto's aan één memo toevoegen.

Er is geen limiet aan het aantal memo's dat op een dag kan worden opgenomen.

■ U kunt veranderingen in gewicht, lichaamsvetpercentage en spiermassa vergelijken op het grafiekscherm.

1 maand, 3 maanden, 6 maanden, 1 jaar en de hele periode worden weergegeven als grafieken.

U kunt veranderingen in gewicht, lichaamsvetpercentage en spiermassa over een lange periode controleren.

■ Kluis met wachtwoordslot

U kunt een toegangscode op de app zetten.

Het is veilig voor mensen die niet gezien willen worden.

■ 8 verschillende thema's

Er zijn 8 verschillende thema's beschikbaar.

Verander het volgens uw stemming of gebruik uw favoriete kleurenthema.

■ Export/Import-functie

U kunt gegevens overnemen bij het wisselen van modellen en gegevens exporteren en importeren voor back-up voor het geval er iets gebeurt.

Los daarvan is een externe opslag zoals een SD-kaart vereist.

■ Betaalde versiefuncties

- Verbergt advertenties.