Упражнения и игры для детей

Interessant en nuttig over oefeningen en spelletjes voor kinderen

Упражнения и игры для детей:

Гандбол: задерживание мяча, идущего в ворота на уровне груди, выше головы и катящегося по земле,

Смешанная защита 5:1 в гандболе,

Игра вратаря в гандболе: выход на перехват мяча при быстром прорыве, взаимодействие вратаря с защитой,

Броски мяча с углов гандбольной площадки,

Перехват мяча в гандболе,

Передача и ведение мяча с сопротивлением в гандболе,

Упражнения для обучения и совершенствования заслонов в гандболе,

Заслоны в гандболе,

Упражнения для обучения быстрому прорыву в гандболе,

Нападение быстрым прорывом в гандболе.

Материал: http://www.fizkultura-vsem.ru