Use APKPure App
Get Техника рукопашного боя old version APK for Android
Interessant en nuttig over de techniek van hand-tot-hand-gevechten
Техника рукопашного боя:
Глава 1. История развития рукопашного боя,
Глава 2. Методика обучения ударам руками, ногами и защиты от них,
Глава 3. Основы тактики рукопашного боя,
Глава 4. Рекомендации к самостоятельным занятиям по развитию и совершенствованию физических качеств.
Маериал: https://moniteur.ru