Well 1-2-1

Muat Well 1-2-1 App dan pengalaman jurulatih kesihatan peribadi anda sendiri.

Muat Well 1-2-1 App dan mengalami kuasa dan kemudahan pengesanan kesihatan dipasangkan dengan jurulatih kesihatan peribadi anda sendiri. Ia seperti mempunyai seorang jurulatih kesihatan dalam poket anda!

Mengesan kesihatan anda dan kesejahteraan dengan pengetahuan bahawa jurulatih kehidupan sebenar sedang bekerjasama dengan anda untuk memantau kemajuan dan memberikan motivasi untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan dan kecergasan anda.

The Well 1-2-1 App menyediakan pilihan untuk memasukkan data anda secara manual atau secara automatik menyegerakkan dengan aplikasi kegemaran anda pengesanan kecergasan, dpt dipakai dan peranti seperti Fitbit, Apple Kesihatan, Garmin, Jawbone, RunKeeper, Strava, Withings, InBody, MapMyFitness dan banyak lagi!

* Mengekalkan kesihatan anda di landasan yang betul adalah lebih mudah berbanding sebelum terima kasih kepada integrasi lancar kami dengan Apple Watch dan App Kesihatan pada peranti iOS anda!

Ia mudah; memantau tabiat harian anda dan berbual dengan jurulatih anda dan dengan sedikit usaha anda akan mencapai matlamat anda.

Sesuai jika anda ingin menurunkan berat badan, mendapatkan patut, tidur yang lebih baik, makan lebih sihat, menguruskan tekanan atau kekal terhidrat. Well 1-2-1 juga sangat berguna untuk mereka yang mempunyai masalah kesihatan di bawah bimbingan seorang profesional kesihatan.

Bermula Dengan Well 1-2-1:

· Muat turun App dan membuat akaun anda

· Jika anda mengambil bahagian dalam cabaran kesejahteraan atau telah dijemput untuk program kami dengan organisasi, kelab kesihatan atau jurulatih peribadi pautan atau teks jemputan disediakan secara automatik akan menghubungkan anda kepada jurulatih anda.

· Jika anda tidak menerima link atau anda baru untuk Well 1-2-1, ikuti pautan pada tab Jurulatih kami akan menghantar kod.

ciri-ciri

· Sambungkan dengan jurulatih kesihatan anda

· Sediakan pengesan setiap hari dan menyegerakkan dengan lain-lain pelbagai wearables dan pengesan kecergasan

· Berat Track, tidur, aktiviti, penghidratan, pemakanan, stress dan lain-lain

· Membina pengesan adat dengan jurulatih anda

· Sertai salah satu daripada komuniti Well 1-2-1 kami untuk berkongsi perjalanan anda, nasihat dan sokongan dengan orang lain!

· Lihat Rata Well 1-2-1 anda dan menonton ia berubah setiap hari

· Papan Lihat pemimpin untuk membandingkan data anda dengan orang lain

· Chat dengan jurulatih anda secara rahsia

· Masukkan data kualitatif dan kuantitatif - katakan bagaimana perasaan anda semasa aktiviti tertentu atau selepas nyenyak tidur.

Ketahui lebih lanjut mengenai bekerja dengan Well 1-2-1 di www.well121.com