Ultimate Workout Nutrition

80% kejayaan senaman anda ditentukan di dapur anda.

Semasa anda melakukan program senaman, anda mesti mempunyai pemakanan yang betul, jika anda ingin melihat hasil yang terbaik.

Dalam panduan muktamad ini, anda akan mempelajari cara dan apa yang perlu dimakan bergantung pada matlamat anda, sama ada penurunan berat badan, pembinaan otot maksimum atau pembakaran lemak.

Aplikasi ini termasuk:

- Pelan makan dan rancangan diet untuk pemula dan pakar

- Makanan, hidangan dan resipi sebelum bersenam

- Makanan, hidangan dan resipi selepas bersenam

- Senarai makanan terbaik mencairkan lemak

Dengan senaman yang kerap dan diet seimbang, anda akan mengalami mood yang lebih baik, peningkatan tenaga, harga diri yang lebih tinggi dan anda akan tidur lebih lena berbanding sebelum ini--malah, kesihatan anda secara keseluruhan akan bertambah baik!

Apl ini 100% percuma dan ia akan kekal percuma selama-lamanya. Selamat menikmati!