Regangkan otot anda tidak tahu anda mempunyai sebelum ini!
Selamat datang ke Regangkan Kecergasan, aplikasi ini akan menunjukkan kepada anda lebih 17 cara untuk meregangkan badan anda dan untuk kedua-dua lelaki dan wanita! Bahagian yang terbaik mengenai aplikasi ini adalah bahawa anda tidak perlu untuk hidup gaya hidup yang aktif untuk mula menggunakan aplikasi ini. Jika anda sedang mencari untuk mendapatkan patut dan dalam bentuk, regangan kecergasan adalah tempat permulaan yang hebat. Melaksanakan terbentang ini sebelum dan selepas apa-apa senaman atau jika anda berasa kaku dalam pelbagai bidang badan anda. Lelaki dan Wanita sudah suka rejimen kecergasan kami dan yang satu ini akan menjadi tidak berbeza. Kesihatan adalah penting dan itulah sebabnya kami tidak sedikit sekali pada jumlah maklumat kami memberi anda!
Kami kini telah menambah resipi setiap hari untuk aplikasi kami. Setiap hari anda akan mendapat resipi sihat yang baru untuk anda untuk membaca tentang dan pandangan. Setiap resipi datang dengan arahan dan semua bahan yang anda perlukan untuk membuat resipi. Resipi hanya seolah-olah seperti tambahan yang baik untuk aplikasi.
Kami juga memberikan anda maklumat regangan penting termasuk masa, kepentingan regangan dan banyak lagi! Health, Fitness = Kebahagiaan. Lelaki dan wanita bergembira terhadap apa yang kita tawarkan dan anda akan juga.
Aplikasi ini memberikan anda maklumat yang menakjubkan anda perlu untuk mengelakkan otot koyak jahat. Kami juga memberikan anda meregangkan rutin anda boleh lakukan dan mengikuti setiap hari. Mahu penerangan setiap regangan sebelum anda melakukannya? Tiada masalah anda itu juga!
Mempunyai kekakuan pada belakang atau kaki anda. Anda telah datang ke tempat yang betul. Lelaki dan wanita semua peringkat umur boleh menggunakan aplikasi ini untuk menghulurkan otot
Kecergasan, Kesihatan, Senaman adalah semua perkataan yang digunakan dalam masyarakat hari ini yang mempengaruhi kehidupan yang sihat dan panjang. Untuk hidup gaya hidup yang anda perlu dimaklumkan. Anda tidak boleh mempercayai sesiapa sahaja, aplikasi kami diperakui oleh pelatih peribadi yang mengendalikan mens sendiri dan wanita pusat kecergasan di Toronto, Kanada. Kami melatih anda keras supaya anda rasa semua menghulurkan dan bersedia untuk latihan anda.
Cuba aplikasi ini setiap hari juga terus rejim kecergasan anda. Melakukan rutin ini setiap hari juga akan membantu dengan kesihatan keseluruhan anda bersantai dan terbentang otot harian anda. Setiap hari adalah kunci, setiap hari akan membantu anda berjaya.
Edisi ini untuk lelaki dan wanita termasuk:
-Lebih 17 laluan yang berbeza dan unik untuk anda leher, belakang, kaki, lengan, dada, bahu dan banyak lagi.
rutin -Stretch mengikuti bagi bahagian-bahagian yang berlainan di badan anda
-Maklumat Mengenai kaedah-kaedah regangan! Masa kepentingan dan intro mengapa regangan begitu penting.
Ingin maklumat lanjut?
GO PRO. Versi pro memberikan anda banyak lagi!
- Lebih 25 terbentang
- Banyak lagi rutin regangan
- Maklumat lanjut regangan
Dan yang lebih menarik ialah, ia hanya satu dolar. Untuk kopi kurang daripada yang anda boleh berada di jalan untuk tekanan percuma kehidupan yang lebih melalui regangan. latihan biasa tanpa regangan boleh membawa kepada perasaan kekal ketegangan dalam badan anda, kehilangan tenaga, rasa keletihan serta sakit otot dan sendi.