Nutrilio

Pemakanan Sihat, Diari Pemakanan, Jurnal Diet, Kaunter Kurus & Kalori

Nutrilio adalah pelacak makanan revolusioner 🍎 yang berfokus pada penjurnalan ringkas, pemperibadian yang hebat, dan pandangan lanjutan . Makan, minum & bergerak bersama rakan baru anda.

🤔 APAKAH NUTRILIO?

Nutrilio adalah teman baru anda, yang akan membantu anda fokus pada gaya hidup dan pilihan diet yang sihat. Lupakan kaunter kalori khas dan peringatan air. Cubalah Nutrilio, yang menjadikan penjejakan menjadi lebih mudah, cepat dan menyeronokkan.

Nutrilio adalah aplikasi terbaik untuk semua orang yang memulai dengan trek makanan atau air, ingin menurunkan berat badan, atau hanya ingin berhati-hati. Sekiranya anda mempunyai alahan makanan, gejala kesihatan, atau perubahan mood, anda pasti manfaat juga.

Sudah terbukti - langkah pertama untuk badan yang sihat adalah mengesan pengambilan anda. Langkah ini hanya akan membantu anda melihat corak yang membahayakan dan membolehkan anda membuat pilihan yang lebih baik. Dan Nutrilio melangkah lebih jauh dengan tujuan dan petua kesihatan.

💪 BAGAIMANA NUTRILIO BERFUNGSI?

Dengan Nutrilio, anda boleh mencampurkan dan memadankan borang penyertaan anda sendiri. Luangkan masa hanya untuk perkara yang ingin anda lacak. Apakah itu masalah diet, air, berat badan, kecergasan, mood, atau kesihatan anda? Atau mungkin harga atau asal makanan anda. Kami mempunyai 30+ kategori untuk diterokai.

Sediakan peringatan yang berguna selepas setiap kali makan atau sekali sehari. Apabila waktunya tepat, isi borang dalam beberapa saat.

Selepas beberapa hari, anda mula melihat entri anda dalam carta dan pandangan. Ketahui seberapa kerap anda makan sesuatu, berapa banyak air minuman anda, atau kesegaran makanan anda. Lihat bagaimana makanan anda mempengaruhi gejala anda.

💎 BAGAIMANA SAYA MENGUNTUNGKAN DARI NUTRILIO?

✅ Lihat apa yang anda makan dan minum dan renungkan pilihan anda

✅ Tetap terhidrat dan dapatkan peringatan air

✅ Menurunkan berat badan dan melihat kemajuan anda

✅ Hubungkan makanan anda dengan mood, kesihatan, dan kecergasan

✅ Dapatkan pandangan berguna dan petua sihat

✅ Jejaki gejala kesihatan anda dan kaji kemungkinan penyebabnya

✅ Ketahui intoleransi dan alahan makanan anda

✅ Buat azam dan matlamat anda sendiri

✅ Jadilah pakar pengesanan makanan - sangat mudah!

💡 CIRI-CIRI LAIN

⭐️ Renungkan makanan anda sekali sehari atau ambil nota selepas setiap waktu makan

⭐️ Jejaki apa sahaja dari 30+ kategori, mulai dari makanan dan minuman hingga ke tempat, kesihatan dan kecergasan

⭐️ Gunakan pustaka ikon yang luas untuk menyesuaikan tag anda lebih jauh

⭐️ Pastikan memenuhi matlamat harian anda untuk mendapatkan air

⭐️ Tetapkan berat sasaran anda

⭐️ Terokai statistik setiap item yang anda putuskan untuk dijejaki

⭐️ Hidupkan kod PIN, pengecaman wajah, atau cap jari untuk memastikan jurnal anda selamat

Export️ Eksport entri anda untuk dikongsi atau dianalisis sendiri

⭐️ Pilih penampilan dan warna kegemaran anda

⭐️ Nikmati mod gelap yang menakjubkan walaupun pada waktu siang

Nikmati aplikasinya dan jangan lupa untuk memberi komen kepada kami!