Penjagaan kesihatan mental semasa dalam perjalanan
Sama ada anda menghadapi kesedihan atau kebimbangan, kehilangan keluarga anda, tekanan di tempat kerja, tinggal di negara baharu atau membesarkan anak-anak anda, Lyra boleh membuat anda kembali bangkit. Lyra Health ialah manfaat kesihatan mental dan kesejahteraan. Anda boleh menggunakan apl Lyra Health jika organisasi atau pelan kesihatan anda menawarkan Lyra dan telah mendayakan apl tersebut.
Cari penjagaan sulit untuk kesihatan emosi dan mental anda dengan mudah bagaimana, bila dan di mana anda memerlukannya. Akses sumber penjagaan diri atau jadualkan temu janji dengan pembekal yang diperibadikan mengikut keperluan dan pilihan anda terus daripada apl.
Dengan aplikasi Lyra Health, anda boleh:
‣ Akses sumber kesejahteraan melalui aplikasi mudah alih Lyra pada bila-bila masa, di mana sahaja
‣ Bertemu dengan pembekal yang diperibadikan untuk anda dan kongsi perasaan anda
‣ Lengkapkan pelajaran video, latihan dan meditasi untuk mengukuhkan kemahiran dan tingkah laku baharu
‣ Hantar mesej kepada pembekal anda untuk bertanya soalan atau mendapatkan sokongan
‣ Jejaki simptom anda dan kemajuan dari semasa ke semasa jika anda berjumpa pembekal
-- BAGAIMANA UNTUK BERMULA--
1. Muat turun aplikasi Lyra Health dan daftar untuk bermula.
2. Mula menggunakan sumber kesejahteraan atas permintaan.
3. Jika anda berminat untuk bertemu dengan pembekal berlesen, kongsi lebih lanjut tentang perkara yang anda alami dan cari penyedia dengan kepakaran yang betul.
4. Jadualkan temujanji pertama anda.
5. Hadiri sesi pertama anda pada apl atau pada komputer anda.
6. Jika pembekal anda menawarkan aktiviti pemesejan dan digital, gunakan apl Lyra Health untuk mengakses ciri ini semasa dalam perjalanan.
-- ADAKAH PENYEDIA LYRA SAYA MENAWARKAN AKTIVITI MESEJ DAN DIGITAL? --
Ya! Banyak penyedia Lyra menyokong pemesejan dan akan menawarkan aktiviti kesihatan mental berpandu seperti video dan senaman antara sesi. Walau bagaimanapun, penting untuk diperhatikan bahawa tidak semua pembekal menyokong ciri ini. Ciri boleh berbeza-beza berdasarkan program Lyra yang anda daftarkan. Jika anda tidak pasti, tanya pembekal Lyra anda jika pemesejan penyedia 1:1 dan aktiviti digital adalah sebahagian daripada pelan penjagaan anda.
-- APA ITU LYRA ESSENTIALS? --
Bersedia untuk mengurangkan tekanan, tidur lebih banyak, dan membina tabiat yang sihat? Terokai Lyra Essentials, perpustakaan sumber kesejahteraan yang tersedia dalam apl Lyra. Akses kandungan yang diperibadikan mengikut minat anda, dibangunkan oleh doktor Lyra dan berdasarkan sains. Setiap video, artikel, strategi dan meditasi direka untuk membawa lebih banyak kegembiraan kepada hidup anda.
-- TENTANG KESIHATAN LYRA--
Lyra menyediakan penjagaan untuk kesihatan emosi dan mental anda, pada bila-bila masa dan di mana sahaja anda memerlukannya. Sama ada anda berasa buntu, tertekan, terpinga-pinga atau sedih, sokongan daripada program kesejahteraan Lyra, jurulatih, ahli terapi dan pakar perubatan boleh menetapkan anda pada laluan untuk berasa lebih baik.
-- SIAPA YANG BOLEH MENGGUNAKAN PERKHIDMATAN LYRA? --
Lyra Health ialah manfaat penjagaan kesihatan mental yang ditawarkan kepada individu dan keluarga mereka. Jika anda tidak pasti sama ada organisasi atau pelan kesihatan anda memberi anda dan/atau tanggungan anda akses kepada Lyra, sila hubungi pasukan HR atau pasukan sokongan pelanggan anda.
-- ADAKAH LYRA SELAMAT? --
Keselamatan, keselamatan dan kerahsiaan adalah keutamaan #1 di Lyra. Teknologi kami diperakui HITRUST dan mematuhi Akta Mudah Alih dan Akauntabiliti Insurans Kesihatan (HIPAA). Untuk maklumat lanjut, dapatkan Polisi Privasi lengkap kami di https://www.lyrahealth.com/privacy-policy