Berjoging Kecergasan Workouts To Menurunkan Berat And Stay Healthy
Adakah anda berminat untuk mencapai matlamat kecergasan anda? Adakah anda ingin mencuba berlari untuk menurunkan berat badan? Aplikasi penjejak joging membantu anda berjoging untuk menurunkan berat badan dan sesuai untuk anda. Dapatkan pelan latihan larian yang diperibadikan dan tetapkan pemasa larian anda dan mulakan perjalanan penurunan berat badan anda. Penjejak jarak joging akan membantu anda mencapai matlamat penurunan berat badan anda dalam masa beberapa hari sahaja.
Aplikasi berjoging dan berlari untuk pemula memfokuskan pada senaman berjoging yang membantu dalam berjoging untuk penurunan berat badan. Aplikasi berjalan juga mempunyai log penjejakan joging yang membantu dalam mendokumentasikan pengukuran jarak. Apl penjejak larian juga mempunyai penjejak jarak untuk larian yang boleh digunakan dengan pemasa larian untuk mencapai matlamat kecergasan anda.
Penjejak larian dalam apl senaman larian kami berfungsi sama seperti penjejak larian dan membantu dalam menyiapkan pelan latihan larian anda. Apl berjalan percuma juga membantu dalam latihan maraton dan membantu anda memilih laluan dan kelajuan yang diperlukan untuk kecergasan berjoging. Cuba cabaran senaman joging 30 hari dan alami perubahan ketara dalam BMI anda dengan apl penjejak yang sedang berjalan.
Kami menawarkan pelan latihan peribadi untuk berjalan, berjoging dan berlari dengan aplikasi percuma penjejak berjalan yang boleh disiapkan walaupun oleh pemula. Pencapaian mingguan anda dengan penjejak larian dalam apl berjalan secara percuma dilaporkan kepada anda. Apl berlari dan berjoging menjejaki semua sesi senaman anda dan menghantar laporan sesi anda pada penghujung masa berjoging. Memandangkan senaman joging boleh dinamakan sebagai senaman HIIT, anda mendapat semua faedah yang anda perolehi daripada sesi senaman kardio daripada pelan latihan larian kami.
Apl joging kami menyediakan penjejak joging yang membantu sebagai kaunter langkah dan penjejak batu yang memetakan kalori yang dibakar. Cuba penjejak jarak untuk berjalan dan berlari yang disediakan dalam apl senaman larian kami. Apl latihan berlari menyediakan anda artikel berlari dan berjoging di luar talian, yang boleh anda baca dan menjadi lebih baik dengannya. Penjejak jarak joging membantu mengukur kelajuan dan jarak anda seperti meter kelajuan GPS, dalam apl senaman yang sedang berjalan.
Apl joging dibina dengan pelan latihan larian yang mudah untuk kecergasan berjoging dan membantu membentuk badan dengan senaman joging yang ketat. Penjejak berjoging dan berlari memberikan anda semua maklumat seperti ukuran jarak, kalori yang terbakar dan langkah berjalan dengan kaunter langkah. Tumpukan pada pelan latihan berlari setiap hari dan dapatkan badan yang kencang dengan apl senaman berlari.
Peminat daripada komuniti apl joging kami melengkapkan larian 30 hari untuk cabaran penurunan berat badan dalam apl penjejak larian. Dapatkan senaman larian dan joging yang diperibadikan untuk penurunan berat badan dan kecergasan dalam masa beberapa hari. Hidupkan pemasa larian dan mula berjoging untuk penurunan berat badan dengan apl penjejak larian kami.
Dapatkan pelan latihan larian yang diperibadikan untuk diri sendiri dan terokai apl penjejak joging kami. Muat turun aplikasi berjoging dan berlari hari ini dan mulakan gaya hidup sihat dan cergas.