Hemant Ways

Hemant Ways ialah syarat rentak amalan yoga dan kecergasan moden yang terbaik

kecergasan cara hemat ialah gaya Kecergasan Unik yang dikonsepkan dan dikembangkan oleh Jurulatih Hemant Pareek. Gim Yogic ialah gabungan kaedah kecergasan dan yoga terbaik dalam bentuk moden

di mana,

G - berdiri

Untuk senaman Rumah berasaskan Gim

Y- Kaedah Yoga dan Ayurveda

M - Meditasi dan Kesedaran.

Program gim yoga bertujuan menjadikan rutin senaman anda menarik dan menyasarkan 3S

Kekuatan, Regangan, Stamina

Di mana kita lakukan

Latihan Fungsian

Hatha yoga

Yoga kuasa

Senaman Dumbbell berasaskan rumah

Pilates

Dan banyak lagi bentuk senaman yang lain

Dan itu menjadikan rutin senaman anda sangat menarik dan membuatkan anda bermotivasi untuk meneruskan rutin anda.