HealthMetric

Satu-satunya aplikasi kesihatan & kecergasan yang anda perlukan

HealthMetric membantu anda mencapai matlamat kesihatan yang diperibadikan dengan program kesihatan dan kecergasan proprietari — didorong oleh data biometrik yang sudah ada pada telefon pintar atau jam tangan anda. Kami menukar sejumlah besar data biometrik kepada Skor Metrik Kesihatan yang ringkas dan bersatu.

Program kesihatan dan kecergasan kami yang direka dengan teliti mencadangkan aktiviti harian, garis panduan pemakanan dan had yang direka untuk mencapai matlamat tertentu: menurunkan berat badan, berlatih untuk acara atau tidur dengan lebih lena dan banyak lagi. HealthMetric menawarkan ramalan kejayaan masa hadapan berdasarkan data sejarah anda — ciri yang tidak ditawarkan oleh apl Kesihatan dan Kecergasan lain.

HealthMetric menyesuaikan perjalanan kesihatan anda — membantu anda mencapai matlamat anda dan terus terlibat secara aktif dengan kesihatan anda.

Tetapkan matlamat anda.

Lihat kemajuan harian.

Mengalahkan ramalan kami.

Apakah Metrik Kesihatan Anda?

Mahu pergi lebih dalam? Langganan Rekreasi kami dengan tawaran percubaan bulan percuma, membuka kunci kumpulan Fokus khusus, alatan, petua dan Pek Peep eksklusif yang mempamerkan keperibadian anda.

Muat turun HealthMetric hari ini dan jadilah diri anda yang sebenarnya: lebih Sihat. Lebih kuat. lebih baik. awak.

HealthMetric ialah aksesori hebat untuk jam tangan pintar Wear OS yang disambungkan ke peranti Google Fit dan Fitbit - menyegerakkan data secara automatik ke HealthMetric daripada telefon anda, boleh pakai dan apl lain.

PILIH PROGRAM ANDA

Program diperibadikan kami menyediakan pilihan untuk memenuhi matlamat kesihatan & kecergasan anda – anda boleh memilih jalan yang paling sesuai dengan anda. Gunakan HealthMetric untuk menyesuaikan matlamat sasaran harian anda dan jejak hanya perkara yang anda perlukan untuk mencapai matlamat kesihatan anda. Tidak kira di mana anda bermula, kami ada jalan untuk anda. Cuba program atau laluan yang berbeza untuk mencari yang paling sesuai dengan matlamat dan gaya hidup anda:

• Program Kuruskan Badan: pilih untuk memenuhi sasaran berat badan anda dengan mengurangkan kalori, meningkatkan aktiviti atau kedua-duanya

• Belajar Menghilangkan Stres: kehidupan boleh menjadi huru-hara, fokus pada bersantai dan kesihatan anda secara keseluruhan

• Sihat di Rumah: rumah kita telah berubah menjadi gim; kekal aktif dan fokus pada tabiat sihat

• Turun Dari Sofa: keputusan untuk turun dari sofa adalah sukar; tetapkan matlamat untuk menjadi aktif selama beberapa minit setiap hari

• Melangkah Melalui: menjejak langkah dengan telefon atau boleh pakai adalah mudah; tetapkan matlamat untuk memastikan anda terus maju

SKOR METRIK KESIHATAN

Skor Metrik Kesihatan anda menyediakan visual mudah untuk menunjukkan sejauh mana anda telah mencapai matlamat anda. Kami mengira skor menggunakan algoritma proprietari canggih yang disesuaikan dengan matlamat harian anda yang diperibadikan. Semakin anda mencapai matlamat harian anda, semakin tinggi Metrik Kesihatan anda!

CIRI-CIRI UTAMA

• Lihat kemajuan anda dengan graf anggun dan visualisasi data

• Bersaing dengan orang lain dan lihat bagaimana skor anda disusun

• Rakam data anda dengan mudah:

◦ Senaman

◦ Maklumat makanan dan pemakanan

◦ Penghidratan dengan log kafein bersepadu

◦ Berat & kadar denyutan jantung

◦ Tidur

◦ Meditasi & relaksasi

• Gunakan ramalan kami sebagai motivasi

• Tetapan mesra kerusi roda untuk mencatat masa roll/tolak

LANGGANAN REKREASI

Langganan rekreasi membuka kunci ciri, petua dan alatan untuk membantu menjimatkan masa anda dan menjadikan anda lebih sihat.

• Jimat masa dengan menggunakan pembantu suara kami dengan mudah untuk mencatat semua makanan dan senaman anda sekaligus

• Buka kunci ramalan lanjutan dan dapatkan petua untuk meningkatkan skor anda

• Dapatkan Pek Peep avatar eksklusif untuk menunjukkan keperibadian anda

• Buka kunci Kumpulan Fokus premium untuk memperibadikan lagi perjalanan kesihatan & kecergasan anda

HealthMetric ialah penjejak kecergasan anda, penjejak makro, pembilang kalori dan apl diet semuanya dalam satu. Ia menyegerak dengan apl dan boleh pakai lain untuk memberi anda gambaran pantas kesihatan keseluruhan anda dengan kemasukan data yang minimum.

Menjadi sihat boleh menjadi satu cabaran, adalah penting untuk tidak berputus asa! Fokus pada mengubah tabiat kecil yang boleh memberi impak besar. Kami ingin membantu anda sepanjang perjalanan kesihatan anda.

Apa tunggu lagi

Ambil langkah pertama untuk menjadi lebih Sihat. Lebih kuat. lebih baik. awak.

Muat turun HealthMetric Sekarang!

Syarat Penggunaan HealthMetric: healthmetric.msa.com/terms/

Dasar Privasi Data HealthMetric: healthmetric.msa.com/privacy/