Marilah kita tahu, apa jenis makanan yang kita perlu makan untuk menjadi sihat
Sekarang hari kita lebih suka makan makanan yang enak seperti makanan ringan, cina, makanan cepat dan lain-lain.
Kami berasa sangat gembira semasa makan, pada masa yang sama kita perlu memberi tumpuan kepada kesihatan kita dan batasan kurang makanan adalah sangat berbahaya.
Buah-buahan sepatutnya menjadi bahagian terbaik dalam diet harian kita. Timing makanan juga memainkan peranan utama dalam kesihatan kita.
Di sini, memberikan cadangan oleh Dr. Seshagiri Rao garu (MBBS).
Dapatkan nasihat percuma daripada pakar kesihatan Dr. Seshagiri Rao melalui aplikasi kami. Muat turun aplikasi untuk lebih banyak cadangan!
Anda boleh menggunakan aplikasi ini tanpa internet. Pastikan semak kemas kini.
Kenapa lambat kemudian, muat turun aplikasinya dan gunakannya di luar talian ...
Kongsi aplikasi ini dengan rakan anda! Tonton ruang ini untuk maklumat lanjut.