Jika anda mencipta tabiat dan berpegang pada matlamat untuk jangka masa yang lama, tabiat akan berkembang secara beransur-ansur.
Apl penjejak tabiat & pembina mudah kami akan membantu anda merancang rutin harian anda dan membina tabiat sihat & baik dengan banyak ciri berguna dan pintar - Peringatan, penjejak kemajuan, jurnal harian, perancang rutin dan lain-lain! Pecahkan mereka kepada yang lebih kecil, dalam pencapaian langkah demi langkah - Cabar diri anda & mulakan perjalanan pertumbuhan diri yang memberi inspirasi!
Ingin membina tabiat harian dan memperbaiki diri hari demi hari tetapi penangguhan dan kekurangan motivasi menghalang anda? Atau anda sedang bergelut untuk mengingati tabiat anda? Adakah anda bosan dengan senarai tugasan tradisional yang terus bertimbun lebih lama dan lebih lama?
Ini ialah penjejak tabiat yang memenangi anugerah dan ringkas yang mengingatkan dan mendorong anda untuk melakukan tabiat anda setiap hari, menjejaki kemajuan anda dan memberi ganjaran kepada anda dengan coretan yang indah. Dengan reka bentuk yang minimum dan intuitif kami, penjejak tabiat Kebolehdiaman hadir untuk menjadikan tabiat pembinaan dan pemantauan anda menjadi lebih berkesan dan tanpa usaha sepenuhnya.
Mengalami kesukaran untuk mengekalkan resolusi, tabiat dan rutin harian anda? Jika ya, anda telah datang ke tempat yang betul! Kajian mengatakan bahawa anda mungkin akan mematuhi rutin dengan lebih baik jika anda menjejakinya setiap hari. Kalendar Tabiat menjadikan penjejakan satu atau lebih aktiviti begitu mudah! Mulakan dengan menambah satu atau lebih aktiviti/tabiat yang ingin anda jejaki. Angkat kalendar setiap hari dan hanya tandai jika anda menyelesaikan tugasan itu atau tidak. Dapatkan laporan pada bila-bila masa untuk menilai prestasi anda.
HabitBull memang berasa sedikit seperti permainan di mana anda bersaing dengan diri anda sendiri. Tugasnya adalah untuk mendapatkan rentetan panjang untuk tabiat yang anda usahakan dengan menutup matlamat anda. Lagi lama lagi bagus. Ia mengambil masa beberapa bulan untuk membina rutin baharu sepenuhnya, jadi jangan berputus asa - ia memerlukan masa dan jika anda konsisten ia akan berjaya; walaupun ia memerlukan beberapa percubaan.
* BAGAIMANA BOLEH MEMBANTU ANDA MEMBINA TABIAT YANG SIHAT DAN BAIK?
- Atur tabiat dan cipta sistem anda untuk berjaya
Cipta dan kumpulkan tabiat kami mengikut masa dalam sehari dan pelbagai bidang kehidupan anda supaya sesuai dengan rutin dan gaya hidup anda.
- Jangan sekali-kali melupakan tabiat dengan Peringatan Pintar
Peringatan pintar disediakan bukan sahaja untuk memberitahu anda tentang tabiat, tetapi untuk memastikan anda tidak akan melangkaunya dengan menjadikan anda bermotivasi dan bersedia sepenuhnya.
- Jejaki kemajuan anda dan dapatkan motivasi dengan coretan
Jejaki kemajuan anda dengan tepat dan bina coretan indah pelengkap tabiat. Semakin lama coretan anda, semakin bermotivasi anda untuk mengekalkannya.
- Kenali diri anda, lebih baik prestasi anda
Analisis prestasi anda melalui statistik penjejakan terperinci termasuk prestasi harian anda, aliran dan kadar penyiapan, purata dan jumlah harian anda.
Apakah yang boleh anda lakukan dengan penjejak tabiat Produktif?
★ Rancang tabiat dan tugas anda dengan antara muka yang mudah digunakan.
★ Jadual tugas untuk bila-bila masa sepanjang hari.
★ Tetapkan peringatan pintar untuk senarai tabiat anda untuk setiap masa dalam sehari.
★ Kekal di landasan dengan statistik berguna.
* Ciri-ciri
• Jejaki berbilang tabiat, berulang untuk melakukan atau matlamat, setiap satu dalam kalendarnya sendiri
• Kaunter rentak dan peratusan yang berjaya untuk setiap tabiat
• Ya/Tidak atau Nombor matlamat
• Matlamat yang sangat fleksibel seperti: bilangan kali sehari/minggu/bulan, hanya pada hari-hari tertentu dalam seminggu dll. Contohnya: 30 tekan tubi setiap Isnin-Jumaat, pergi ke gim 2 kali seminggu, atau bahkan setiap 2 hari
• Petikan inspirasi bagi setiap kategori - termasuk petikan sebenar daripada orang yang melakukannya (meditasi, membaca, berhenti minum alkohol, berhenti merokok, berhenti berlengah-lengah dsb)
• Graf dengan peratusan kejayaan / coretan, nilai yang dimasukkan dsb
• Peringatan berkuasa - beberapa kali sehari, berulang dalam tempoh masa, bunyi dan getaran pilihan
• Skrin utama / widget skrin kunci
• Penyegerakan berbilang peranti
• Sandaran awan
• Imej motivasi
• Eksport ke CSV
• Tema gelap