Mengetahui bagaimana untuk Teach Yourself Gymnastics dengan aplikasi ini percuma! Hanya memuat turun
Dalam ini pemula rehat permohonan semua yang anda perlu belajar bagaimana untuk bermain
Gimnastik adalah salah satu disiplin fizikal tertua dan paling dihormati di dunia, memerlukan kekuatan yang luar biasa, keseimbangan, ketangkasan, dan penyelarasan. Walau bagaimanapun, gimnastik akademi adalah sesuatu yang luar biasa dalam banyak bidang, dan pengajaran formal sering mahal, sehingga sukar bagi sesetengah untuk terlibat dalam sukan itu. Nasib baik, ia adalah mungkin untuk mendapatkan cengkaman yang baik asas-asas anda sendiri, selagi anda pintar dan berhati-hati tentang latihan. Untuk mengetahui gimnastik asas kemahiran, anda hanya memerlukan tempat untuk berlatih, pengetahuan praktikal tentang teknik dan langkah-langkah keselamatan yang betul seperti tikar kemalangan atau peninjau untuk membantu anda dengan kemahiran yang lebih sukar.
Kami memilih video dengan teliti untuk anda
Menyokong kami dengan klik pada 5 bintang *****