Log penjejak Latihan Berat Badan dengan senaman berasaskan bukti
Fitrest ialah jurulatih kecergasan peribadi yang membantu anda menjadi lebih kuat melalui latihan berasaskan bukti.
● Fitrest mengoptimumkan lebihan progresif untuk menawarkan set, ulangan dan beban yang paling sesuai untuk setiap senaman kecergasan untuk menjadi lebih kuat. Tidak perlu ada jurulatih bina badan lagi.
● Fitrest membina anda program bina badan yang diperibadikan untuk melebihi had anda di gim atau di rumah bergantung pada peralatan anda yang tersedia.
● Program latihan kekuatan kami di gim atau di rumah disokong oleh penyelidikan terkini dalam sains latihan, bukan oleh intuisi.
● Sama ada matlamat anda adalah untuk membentuk badan, membina otot atau menurunkan berat badan dengan cepat, Fitrest ialah cara paling mudah untuk mencapai matlamat anda.
● Apl bina badan terbaik. Berdasarkan sains latihan, algoritma ramalan kami akan mengatasi mana-mana jurulatih peribadi di gim untuk memastikan kemajuan jangka panjang.
● Senaman yang dioptimumkan menjadikan rutin anda seefisien mungkin di gim atau di rumah. Program kami disokong oleh sains latihan dan akan membantu anda menjadi lebih kuat dan mencapai matlamat anda.
● Fitrest mengoptimumkan set, ulangan dan pemberat secara automatik untuk setiap latihan kekuatan setiap kali anda bersenam. Berlatih secara optimum.
● Tetapkan matlamat senaman atau kecergasan dan biarkan Fitrest melakukan yang lain. Sama ada anda mengangkat beban bebas, dumbel atau mesin, Fitrest pasti melebihi jangkaan kecergasan anda.
● Program latihan bebanan yang diperibadikan untuk menjadikan anda lebih kurus, lebih kuat atau lebih besar, lebih pantas daripada mana-mana jurulatih peribadi atau jurulatih fizikal yang anda akan temui di gim. Rakam sesi anda untuk setiap latihan bebanan dan algoritma Fitrest akan membuat anda maju tanpa ragu-ragu!
● Program latihan kekuatan peribadi kami dioptimumkan dan merangsang semua otot: bisep, trisep, paha depan, bahu, pecs, belakang, betis dan hamstring.
● Mudah digunakan dan memahami program latihan kekuatan. Fokus pada senaman anda, bukan telefon anda.
● Dibimbing untuk setiap senaman kecergasan dengan demonstrasi pergerakan untuk memastikan anda maju dengan setiap senaman.
● Tumpukan pada latihan kekuatan anda dan melakukan senaman dan biarkan Fitrest membantu anda bertambah baik!
Butiran langganan:
Jadi ahli Pro untuk membuka kunci senaman tanpa had untuk kedua-dua senaman dalaman dan senaman di rumah. Pembayaran akan dicaj ke Akaun iTunes anda pada pengesahan pembelian. Langganan diperbaharui secara automatik melainkan pembaharuan automatik dimatikan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh semasa. Akaun anda akan dicaj untuk pembaharuan dalam masa 24 jam sebelum akhir tempoh semasa pada harga 8.99€/bulan. Anda boleh mengurus langganan Pro anda dengan melawati Tetapan Akaun iTunes anda selepas pembelian. Mana-mana bahagian yang tidak digunakan dalam tempoh percubaan percuma, jika ditawarkan, akan dibatalkan apabila membeli langganan Pro.
Dasar Privasi: https://www.fitrest.io/privacy-policy
Syarat Penggunaan: https://www.fitrest.io/terms-conditions
Sokongan: hello@fitrest.io
Instagram: https://www.instagram.com/fitrestapp/