Evolve Culture

Apl Kecergasan

Dengan Apl EVOLVE, anda akan mendapat akses kepada pelan pemakanan tersuai, program senaman yang direka khusus untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan dan kesihatan anda! Anda boleh mengikuti & menjejaki senaman anda, pemakanan anda, tabiat gaya hidup anda dan hasil–semuanya dengan bantuan jurulatih anda.

CIRI-CIRI:

- Akses kepada pelan makan peribadi anda

- Akses pelan latihan dan jejak latihan

- Ikuti video bersenam dan bersenam bersama Mike yang melakukan senaman

- Jejaki makanan anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik

- Kekal mengikuti tabiat harian anda

- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan dan jejak kemajuan ke arah matlamat anda

- Dapatkan lencana penting untuk mencapai prestasi peribadi baharu dan mengekalkan corak tabiat

- Mesej jurulatih anda dalam masa nyata

- Jadilah sebahagian daripada komuniti digital untuk bertemu orang yang mempunyai matlamat kesihatan yang sama dan kekal bermotivasi

- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan

- Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan

- Sambung ke peranti dan apl boleh pakai lain seperti Garmin, Fitbit, peranti untuk menjejaki senaman, tidur serta statistik dan komposisi badan

Muat turun aplikasi EVOLVE hari ini!