Centro Esparta

Pengurusan latihan, kawalan perubatan, rizab, pencapaian dan analisis

HANYA MEREKA YANG BERISIKO TERLALU JAUH

MEREKA BOLEH MENGETAHUI SEJAUH MANA MEREKA BOLEH PERGI

Apa itu SPARTA?

Esparta ialah pusat latihan yang berfungsi di mana anda boleh membuat jangkaan sukan anda menjadi kenyataan dan meningkatkan kesihatan anda.

Latihan fungsional menyesuaikan diri dengan ciri setiap orang, sukan atau objektif, kerana otot tidak dilatih secara berasingan tetapi pergerakan global yang akan digunakan dengan lebih berkesan dalam latihan sukan anda atau dalam sebarang tindakan kehidupan seharian.

Penurunan berat badan, toning, peningkatan jisim otot dan ketahanan aerobik yang lebih baik adalah faedah hebat yang anda akan dapat di Sparta, memandangkan sesi ini berintensiti tinggi dan jangka masa pendek.