Mencapai kesihatan optimum berikut dan menjejaki pelan kesihatan yang dibuat hanya untuk anda.
Apl kesihatan dan gaya hidup digital BodySite menghubungkan anda dengan pelan kesihatan penyedia kesihatan anda dalam masa nyata. Terima perancangan makan harian, bimbingan senaman, sokongan pengubahsuaian gaya hidup dan motivasi.
Apa yang kamu dapat:
Untuk pengguna dengan akaun BodySite / memerlukan pembekal:
* Rancangan Kesihatan Dipilih Untuk Anda
* Butiran pelan anda dihantar setiap hari daripada pembekal anda
* Rancangan makanan, senarai runcit dan resipi
* Kaunter kalori
* Hidangan mengikut hidangan dan ringkasan pemakanan harian dengan pecahan kalori dan makronutrien serta graf
* Ringkasan pemakanan dengan pecahan kalori dan makronutrien dan graf untuk setiap makanan
* Simpan makanan dan makanan kegemaran dengan mudah
* Program senaman terperinci
* Video latihan dan contoh foto dan penerangan
* Pengesahan harian, sokongan dan motivasi yang menaikkan semangat
* Penjejak aktiviti
* Jurnal foto
* Pengimbas Makanan Kod Bar
* Jurnal peribadi untuk menjejaki kemajuan anda, idea
* Perkongsian masa nyata jurnal makanan, senaman, badan dan peribadi anda dengan pembekal anda
* Pemesejan peribadi terus dengan pembekal anda
* Pemberitahuan tolak untuk pemesejan peribadi
* Jejaki langkah, air, tidur dan aktiviti tersuai
* Integrasi dengan Fitbit (memerlukan pengaktifan daripada akaun web)