Bodybuilding supplements

mengenai pemakanan sukan

Suplemen bina badan ialah makanan tambahan yang biasa digunakan oleh mereka yang terlibat dalam bina badan, angkat berat, seni mempertahankan diri campuran, dan olahraga untuk tujuan memudahkan peningkatan jisim badan tanpa lemak. Tujuannya adalah untuk meningkatkan otot, menambah berat badan, meningkatkan prestasi olahraga, dan untuk sesetengah sukan, pada masa yang sama mengurangkan peratus lemak badan untuk mencipta definisi otot yang lebih baik.