Harian senaman abdomen PRO

Caynax Aerobic Weider Six - Caynax A6W - daily ab workout for perfect 6pack

Caynax aerobik Weider Six - Caynax A6W - harian ab senaman untuk 6pack sempurna

Permohonan mengandungi jadual senaman untuk melaksanakan dalam 42 hari - hanya 6 minggu, ada jalan pintas - yang dikenali sebagai aerobik Weider Enam (aerobik Enam Weider).

Harian senaman ab mengandungi 6 latihan untuk melakukan setiap hari untuk mendapatkan 6pack sempurna.

Lupakan up push, duduk up, tarik up, squats dan lain-lain Tidak perlu pergi ke gimnasium. Anda boleh melakukan ini 6 pek abs senaman di rumah.

Teks untuk enjin ucapan digunakan semasa 6 pek senaman.

Advanced suara berkualiti tinggi (seperti Ivona Text-to-Speech HQ atau SVOX) boleh didapati di pasaran - turun mereka menggunakan loghat bahasa adat.

Notis.

Permohonan ini tidak boleh digunakan sebagai pelatih peribadi. Sebelum Anda memulakan latihan meminta jurulatih kecergasan anda bagaimana Anda perlu melakukan setiap senaman.

Jika Anda mempunyai masalah obesiti Anda tidak mungkin notis keputusan senaman ini (perut rata).

Senaman ini tidak direka bentuk untuk lemak perut longgar tetapi untuk mendapatkan rata, abs otot / sixpack. Jika Anda mahu membakar badan menggunakan lemak Caynax HIIT aplikasi yang menyediakan sokongan untuk tempoh latihan seperti Tabata dan fartlek selama sebulan.

Apakah dalam versi Pro:

- Pilihan untuk mengubah senaman untuk latihan

- Tema app gelap

- Tiada iklan (RAM yang lebih rendah dan penggunaan bateri, saiz aplikasi yang lebih kecil, tidak ada kemalangan app iklan)

Semak Dasar Privasi untuk kebenaran app.